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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 . d* N, ^; w8 ~* Y' ~
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
. S& P. @8 M/ j E2 r# I4 l6 D溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
- v2 h$ [$ v' u2 T有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
N0 a: g9 r& ?+ I十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。- o8 T) i4 L7 r2 v% v5 {
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。* A) }! k* ]. ^6 \0 s
螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
# q+ n' _) Y. N9 M: [ 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：
* L# o3 x2 C0 F7 [ w0 |4 Q e (1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
6 d' e% {7 z- ?7 [2 n (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
% O$ o) z* [7 o3 R1 [! o T0 f$ O (3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 % { `" D" G2 D5 p
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另外还管贫雪症:2 X9 S8 h- G) z$ {# _
贫血症：
; O% x, h2 u$ w2 ^红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
" g/ r! |4 O, A% ^螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
. ^# f {% \7 }! O, Y" f* v6 g/ l- C饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
: d8 f. t: F, l: e3 D Z& Q(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。5 \4 t, \5 e' n+ L9 i
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。# y7 U3 `( K! w; z$ `4 [- ^7 K2 H2 ]
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。: g) Q$ N9 F' K( w
螺旋藻享有的众多殊荣* Y! C J) `8 O( A" i* p
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]5 K) x8 V4 \* v6 |; r2 y1 }
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。
" ^9 y% T8 L# {# }# Z+ M' u2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。
! n# J7 L5 s# v7 }3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 4 F0 u% ], Q. B/ i& H) p
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。 $ V# X& ?; {, B) l' V: d. n
5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。 2 j/ D1 Z6 l- Y F: k. A# |
6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
* _4 Z& e5 u% y# ~7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。 / N& Q7 e" R1 {: n6 e! z. W0 j5 F
8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 8 N' n! S2 p$ y+ j( t' v
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 / t+ k7 K+ ]; M @
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"& ]$ \. q9 q9 b3 V+ F( T6 n( C& o
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。
* k. e' N8 a2 ]) H( k8 r12．中国国家科委确定："国家级星火项目"
( H) @8 v# ~- [/ I* Q* y$ {13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"9 s8 ]+ o; v Z
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
( e( o3 j! z; ] F: I15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中" V) }8 A$ r5 a0 |; ?
16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
; z# n8 E9 o* i1 v1 f( T9 ?17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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