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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 3 S8 `3 e4 {; |% O6 W3 G
5 j5 c w2 P1 ?1 e" s4 w胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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' }) N. L5 x9 }2 R% P慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
4 V. l( y. x* C- }% E, U溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
# M; W# n: o( Y) K有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
) H4 e& M( v) X! P1 ~. h0 ~9 L# s十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。
' `, X( |: V" ~$ O因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。+ f2 F' D& T. H* p3 \! _; a& ~: s2 G
螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。, O, y0 R( L7 T" ]
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：4 _0 O9 a: a6 W8 L
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
: ~- m: t" H3 }' O8 T' H (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。3 x) p6 {0 x) [9 N
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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另外还管贫雪症:4 Z, M) n$ n3 I5 H; O6 C* m
贫血症：
: x3 D- S7 [# ]2 c& I1 J/ d红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
) D+ q, V1 [# @螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。; p: l1 T% n0 @/ v1 T/ ^
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
! Y4 g8 I( L& N(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。4 P- [8 ] }% l% R/ F7 t$ y
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
# m8 V. d5 Q9 J8 k(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。
1 K6 T/ C7 Y! ^" w3 T' o螺旋藻享有的众多殊荣' l% s) s. R Q$ i
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]5 `+ a" p. q" o9 Z7 b4 q2 W
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 " v: v, G, o2 _
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。
$ {$ M) i0 M1 i: c3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。
0 f3 N$ K0 o) K& h3 Y4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
8 G' H) y4 R- d/ `9 x5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。 * |3 B8 ^( s: V
6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
+ n0 o" s( K4 A7 d0 v" {$ T2 r7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
! H# R4 b1 |' Y+ k8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 ' |& B8 Z s! g5 q ~
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
* r9 h1 M8 e& W9 \; R: a5 Z$ J10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"& D/ K, G8 j* S3 Q, u4 D7 L
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。' x- c' P& K: A4 |
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"% u0 y8 d. ^4 I$ |1 W7 p
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
8 r: S* f6 E; y- l6 q( U- p14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
, Z/ b( P2 v1 Z. k" R$ ?4 H15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
" t9 u/ H: s' s3 }/ @/ ]" T16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；5 Z/ S# W6 j* f$ [4 {( ]) _$ B
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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