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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:& r! L) p, X3 _4 \/ G
2 w. w, X9 H W4 Z. E" S& Z慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
5 `" D9 Y! M' n溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
# b6 H& {# `: h; V' P有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
* v! T& \6 C \; P$ S! t十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。' f0 Z( ~0 L/ R! t' {0 y
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。2 C/ e# e- o- Z; \, U
螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
! k2 T- G4 J/ S 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
! R! \. D/ i3 n7 I (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。' g2 q5 g# O: e# V# F8 T
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。- B+ c8 o' n& n, f6 s! R
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
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另外还管贫雪症:1 j) C7 z) Y, S9 {' `( H
贫血症:
7 {9 q4 M6 D- q/ ?6 |: ]! W k红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
0 Z) y( Q9 \) M0 k6 I' c螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。2 F- @. `$ e) e- `; @8 m2 j
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:( G8 G/ D1 k, j, a3 U/ j% Y
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。: M- k7 Z. |3 A3 a0 R+ R
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。5 `8 o4 M+ p* Z. k- c
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。0 q( i1 `5 c( q( w# ?$ x0 \
螺旋藻享有的众多殊荣) ~0 O+ q8 z/ n1 q8 n* P
人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]4 M6 s" D: u6 ?9 p& c+ c
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 0 [/ _' z9 k7 |# @, W6 @. v
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
4 o1 }& L. \- `7 H3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
( n3 Z# a# J9 z% A4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
2 M! C) Q- t' i& ?* G5 _! J: V5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
2 g \" G9 {: ?- z% l, {6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 1 k: d3 b n8 E4 e. ^( i) \
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
2 J! e; y# s2 {) P8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
5 u: I* E( B7 ?6 F1 f9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。 & c' J) k# S% g' _; L: h3 P; {
10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"
" L6 z! E; I1 I- g7 L11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。$ |3 S3 R$ M. V, H/ K6 `% H+ m
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
3 C7 j) E4 m5 n2 w+ d/ S8 o" R5 Y13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
4 N+ x; J. f R' T2 I0 D0 Q- m14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。' w! i j$ a# W3 d, }( p5 N& g' d
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
/ K1 Q# ]' W3 L2 v* g! C7 J16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
" q! |1 l# M" P! X! L- l17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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