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跟大家汇报一下TEALA的食谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 00:39 编辑 * i+ ?8 M& M3 A9 }; l9 s! e
& z, ]( q% i3 `5 T' B2 Y
现在每天就是想怎么让我女儿吃好, 可人家喉管细, & I$ k3 N9 H2 n, E( w: f
饭是难做的很,稍微一个没伺候好,就一嘴巴的吐出来了,
3 S6 e6 g6 s: ?& s$ `这两岁的孩子都吃些个啥啊?  JMM有好的食谱吗?, ^0 z, h  W$ g: B" _+ Y
方便做些的,我是不止伺候2个阿,尽量容易,人又爱吃,又有营养的
- J, I' T! i! |0 \8 f
: ~( p' i! g" d  o先报上我们家的常备菜单$ h# G4 S& w  C6 p' s3 s
早餐: 牛奶或豆浆+水波蛋+面包或豆沙包, 麦片或蛋饼
5 I& R+ j! h& m2 J中餐:  黑米粥 蔬菜粥 或绿豆粥, 面条, n9 Y3 P4 K7 e& m/ y
晚餐:  米饭+蒸蔬菜+蒸鱼或蒸鸡翅/ u$ E/ e  s+ t8 w; B3 N
      馄饨- z/ @$ E9 v: U+ `' w* u% B
点心: 各种水果+饼干+银耳汤$ _* z- g5 R  F! @& P' X$ D5 v- ~

# O1 U6 f( k# g2 x) ^7 \* B9 J' I0 [  O这营养食谱上说蔬菜要每天两种,还要有一定的量, 我看看我家的是天天不够量啊
2 ~+ b% T# J: h而且只有蒸烂了,煮烂了,人家大小姐才吃,
! [8 u+ ^  b: @- i$ ^+ ]目前吃的有,白萝卜,上海菜苗(我把里头那最嫩的给她了), 冬瓜, 青椒, 西红柿,  白菜叶, 甜薯
  k# Q/ w$ X$ ]  t. V3 A. l/ i4 t
# h+ `" d) }# f7 `" d. k8 P+ ~" c1 i我是变不出花样了, 哪天她要是吃好了,我那晚就很高兴,
5 T" |( G& [+ j: [' y2 X1 p, |哪天他要是没咋吃全,我就觉得自己对不起她,  
/ O- J3 j- @  U" N  S大家看看自家有啥好的,  奉献点给我, 我会很
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 02:03 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 07:45 | 显示全部楼层
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。( n' I+ \" i3 t8 v9 {
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给面吃几口,不爱一口都不吃。所以我经常煮蔬菜粥,她能吃一大碗。6 h3 p1 O  Y" k* u4 V9 K9 h
所以楼主,放心吧,书是参考用的,不用全照书!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
xian bai tie
鲜花(94) 鸡蛋(4)
发表于 2011-1-31 13:25 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。; f7 ], @! B6 l! e
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25
5 v. s8 _$ u7 m* D1 _
可怜的小车子,打倒后妈!!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小Teala已经很能吃了
! W; q$ ]& s9 g6 n; n2 B0 F* L5 G, v7 D- [莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
你家teala吃得够多了
2 s+ K- g3 b2 T, f2 q! E9 {apiel 发表于 2011-1-31 07:45

, M# m3 n7 X; o/ P* v( m
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 19:34 | 显示全部楼层
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:12 | 显示全部楼层
天哪!给小人做饭要这么复杂
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:43 | 显示全部楼层
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:22 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!& C# a9 \8 R' R) x; {1 s
莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03

+ r' A1 G4 f/ f5 }1 e是我没表达清楚,她是每种撮一点,  常常又吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。$ `2 n% ]1 d2 b4 j6 |% Y
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给 ...5 `) z! ~0 t) q; A9 N! n
apiel 发表于 2011-1-31 07:45

; t0 w. i) O3 j我家的也是, 胖都是奶给逼出来的, 一天要喝多少奶啊, 每天500ML 早就超了1 F7 ?7 f" b2 r
有时还配着豆浆喝,都要一天个7,8 回,  3 r. z* Q" f/ N5 B  }3 I
在她面前,都不能提个"奶“字
1 {+ d; ^$ X) X$ aTNND
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xian bai tie
; _  E* p  }0 b' p莫迭儿 发表于 2011-1-31 12:55

. i- `# W+ Y8 l我是真心求助贴
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:28 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。# ^6 ~' r9 ?5 o/ F( X6 }+ F
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

( O- _2 G* C% L( {- Z你家的不吐出来?
3 d! O. e6 z; S我家的, 如果我们像是周末出去吃点,要是跟着大熊吃西的
1 a- R7 l- n( @8 B那我家的估计就是抱着个奶瓶了9 }# P# n2 ]* ^9 u0 a0 r
啥也别指望她吃
3 z" s6 L& p$ W( K5 ~, f& L% R都能给嚼两口吐出来
理袁律师事务所
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层

! a' s1 _# u* n5 j' M5 `$ upchell 发表于 2011-1-31 16:39
3 x/ @) g( j! Q. ^& u) H
同意个啥, 我家TEALA那是随她爸, 喝水都能长大个
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。! w4 V: Q& |$ u  `- U! o+ ~2 X& P
右手 发表于 2011-1-31 19:34

& u' C, B9 b: @- U又是个在暗处的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:31 | 显示全部楼层
天哪!给小人做饭要这么复杂
$ l) c4 \" }0 Myy1255 发表于 2011-2-1 11:12
  u: W' Q9 {; ^  k& }. u
我家的那给我妈惯的臭毛病, 现在苦了我
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:32 | 显示全部楼层
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?) e' a! S6 a6 J4 V
我是一只鱼 发表于 2011-2-1 16:33
0 p) j: E% g2 M6 ~" x
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的
; `5 _2 r$ S; j+ F就是个摆设
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设 ' u9 y: r$ J$ ?
熊猫阿宝 发表于 2011-2-1 16:43

" t% H1 G" l( l) I5 C. U* m1 C& g我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,
# J+ G, N. _* U& q就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,3 b/ I9 ?( ~- g( n
本来就肉粗点,那也能吐出渣来
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 16:28 | 显示全部楼层
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,! _" U4 H+ M( r4 J2 r4 e; E. P8 [
就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,% L/ @: w. J1 P0 o9 D0 F
本来就肉粗点,那也能吐出渣来
% y' o/ V. g4 V1 j* V" s$ S西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:35

9 f* ?8 g% p' c0 p' b) ?8 D
2 A  |  C- i6 }6 U4 |1 n你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
, ~/ e3 a- [( D/ R) p5 W我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆一点的东西,要找治疗师的。难道你没给teala看过?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...8 D, w7 W- F; m5 z" b. z1 O
不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.! o* D3 r: |' n; @2 M4 @0 |
我给她定的一天四餐:7 N8 f+ t, M9 ?7 o3 @
   早餐:牛奶+CEREAL 或 FRENCH TOASTE 或 TOASTE(抹上黄油和果酱)+牛奶 / i) |/ S6 E& T  z+ ^+ H
          (面包一定用全麦或全谷物的,偶尔有的时候再另加些CHEESE或酸奶)' r/ u4 m9 p4 y
   午餐:我一直以为每天的午餐和晚餐一定要有菜和肉呢
4 z/ t+ a0 Q5 A; E. z       1.米饭(或菠菜面或Kraft Dinner)+蔬菜(mini cucumber+...)+豆腐+肉类(或一个煮的Omega3
1 o" a6 l6 ]+ `9 H2 X              egg).+一,两种水果5 d% t% M9 P  O/ b1 e0 ~% k
           2.馄饨(包时我特意放了许多种蔬菜)+mini cucumber+豆腐+水果
. Q+ y4 e, z6 O$ V6 o# w       3.意大利面(也是多种蔬菜打碎了拌在一起+牛肉也要打碎)+mini cucumber+豆腐+水果
. |' u4 a1 `6 m& {   晚餐:午餐中的一种,只要不同就行.
& s2 l/ Q  Q: q    睡前餐:酸奶+KIWI+小点心+牛奶半杯,有时再加一点水果2 v8 C0 h7 s& X
我基本上就是这样做的,孩子大便一天两次,体重29磅,不是很胖,但不生病.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
; R3 P( Y6 r! i! Q9 _我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆 ...5 m" C) L9 ~& C
熊猫阿宝 发表于 2011-2-3 16:28
" i$ O7 p' |9 \0 j
她也不是全这样,像昨天,我炒了芥兰, 下面粗的那部分,我削了皮, / Q' |& u* ~# \8 M6 y* K
大小姐吃的个好, 脆的部分全吃了,还要求多吃点, 可上进了3 b/ S1 Q& f5 {' v5 J, l5 {& A( s
还有今晚的刀豆也吃得不错,( r( `6 F6 N- @: x, ^* C( a: u
证明还是会吃的, 只是我这妈做的不给力& I- `( \% y3 [; v
还是得自我批评阿
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:30 | 显示全部楼层
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
$ C- i- G, Q+ S7 x- n不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.1 K' a# h- @8 N; x! O" Y" @1 g
我给她定的一天四餐:
, x  D5 [+ D+ i- A6 I9 p  L. @   早餐:牛奶+ ...
* I5 l8 Y& ^* Y8 T, U9 D# x1 _Cocco 发表于 2011-2-3 18:16
$ v2 x) N! U* p" U
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
( I, J! ?4 B1 X# e真非得把我给整风了不可, 7 L9 q- ]4 i8 J/ v+ N
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
- p9 @. ~# p' j; O' s要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:39 | 显示全部楼层
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的3 Z& |, r9 W4 n- @' C, H9 r4 \! i. C
就是个摆设1 u. G, {3 P$ E  i' t3 \% D8 {1 B
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:32
4 l% X+ B7 u' a7 ~$ ~4 _
我们家小东西吃的还行,偶尔不想吃了才吐,就跟我们吃一样的,只是老大吃饭很发愁
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 23:52 | 显示全部楼层
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?0 `% K) a. ~# m- y& f( q
西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:31
8 w. ?+ `1 w5 [! b  \
$ R! c+ F' V- s1 M, V! {
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-4 00:11 | 显示全部楼层
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
7 `8 U1 r% k) d& n$ t真非得把我给整风了不可, ; b3 M* w$ M8 s; _- I  C& T
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
3 U2 C& C3 O" }; l) [要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
, j' |1 S7 J0 H: `. q西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:30

/ ]3 Z5 ?( r/ W. u! a看来是有点头痛啊.不过看她喜欢吃什么,就让她多吃点儿吧.还有她不吃,你就装作吃得很香的样子,也许她也想吃了.我家的有个坏毛病,吃饭时喜欢看电视,如果她不吃,我就说关电视,她一急就吃了.早餐基本上都是听着音乐很轻松的自己就吃完了.
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-4 01:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
豆腐是好东西,可以用肉末汤煮。
6 i( o$ L3 s- B9 o' w可以做鲜果汁,就是把蔬果放在一起加点水搅碎的。
2 t5 [0 |- U1 l5 @0 l甜玉米用黄油或者沙拉酱拌一拌也能吃。还可以吃点红薯。4 m# A( |4 `9 p: p3 g/ D* ?
另外绿豆粥可能是良性的,吃多了可能不是很好。可作粥的东西很多呢,小米,红豆,黑豆,莲子等等呢
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 05:54 | 显示全部楼层
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.- Q# F; ]6 n! Q4 Q2 k" k
Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

0 f' a. [5 u9 p这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒?
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