过新年要吃的营养，吃的健康！

天仙妹妹

年夜饭的几样拿手菜献给大家：

一. 年年高升----------高升排骨
  
  做法如下：
  i3 C& K9 c# ^; c- r! }1.小排骨先水烫过，去除血水后冲净泡沫，沥干，放锅内，加入调味料烧开后，该小火慢慢烧至汤汁收干。
) d) g+ l8 f& c) z. B' l% H2.菠菜洗净，切小段，大蒜切碎；用2大匙油炒香蒜末，再放入菠菜炒熟，加盐调味后盛出，放盘内。
3.将收干汤汁的排骨铺在菠菜上即成。
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& \- D6 `/ ?# {, t3 z二.五福吉祥-----------五花蒸肉
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% j2 e3 S; g( q* G   主料：排酸五花猪肉
- G6 e% ^5 F! n8 V1 t( i; ~( _   配料：梅干菜，味精，鸡精，细干辣椒面，老抽，鼓酱，蒜
蒸制时间：90分钟左右
5 j% R4 g7 K# d+ \4 |- @1 O蒸制温度：蒸箱内水蒸气温度保持在100度---110度
菜品特点：香辣，咸鲜。