瑜伽健身自学班，你是否感兴趣

飘飞的精灵

总觉得，一个人练，没有压力和动力
; S5 A% T; c6 Y0 z如果Jm 们感兴趣，咱可以自己组建个班，跟着碟子学，自学成才
( F! v7 [8 y6 Y9 ]不知道，这建议是否可成？

兔宝宝

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。

飘飞的精灵

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

; y+ ?: U8 j# M谢谢，兔宝宝提供的信息！
我主要是想弄个自学成才，不收任何费用的班
$ R6 J1 W0 I7 f; C3 X, U5 J) e因为自己老坚持不下来，寻找下动力！

jojo77777

非常非常支持。
# F  l% f# A3 S( |! z
/ x' ?! ^0 t" B" f自己真的很不容易坚持。

而且大家一起可以分享健身的知识
) \& u  a5 ?8 @5 F' ]5 h8 z7 R% z

Toradoll

昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ！！

人行明镜中

没有老师， 会达到好的效果吗？

飘飞的精灵

I hope we can "自学成才"

dreamer

希望在南边.

apiel

希望在北边

海浪花

如果是在南边，我也要参加。

heycinderella

先花点钱上一阵子班，然后就可以自己练了
上来就自学的话，姿势很多可能不对容易伤着

Deena

希望在downtown

quin_only

在南边的话我也参加~

Marlin

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
) o1 Z, k0 _1 l1 D8 B$ {兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

0 Y1 F9 {/ p+ Y$ ]9 H- Q求联系方式! 谢谢

wangxin

14# Marlin
; m# ]9 u0 a3 u) b  M3 `
& k$ S6 K. S- k5 M! H- G1 i% }780-4832537 yang

珍珠奶茶

最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位，但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序，里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”，吓我一身汗，然后重新称量体重，说我比上次重了多少多少，提醒我减肥计划没成功。

飘飞的精灵

最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
% V7 C8 Q/ g- u  F0 u珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05

/ U% `; ^' V& o* G- o的确，我觉得跟着碟子学，也没有什么不好，不管怎样最重要的还是坚持！
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学，坚持了一个星期，然后碟子就扔一边，睡大觉了
( D! b/ [8 c5 ?: ~如果大家可以聚在一起，相互交流经验，互相鼓励，希望能坚持更久！
如果效果好的话，咱还可以一起健身，然后夏天的时候，一起Jogging！

francais

时间地点很重要
( L3 ], `) y" `6 u# m$ r) N" R大家都想再离家近的地方
楼主请告知自己住在哪边
我现在每周单位练习一次
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加
我觉得一周两次比较好

飘飞的精灵

18# francais
: Z# Z8 ^# K+ [( B' q) ]
) [' J2 E' _+ A7 ?; M/ L# h1 B如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带

Solina

18# francais
$ g- c* i8 n, Y1 ]
( r) m- j' F3 h/ j, ]9 L& }, ^如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

0 _  D8 O2 j' D9 `2 D在这个地点，比较感兴趣。

francais

18# francais
" F3 c4 Y; ~# }% |8 V
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
2 F: }1 R8 `* Z: `1 B/ L6 h6 G飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

那我也很感兴趣。

apiel

好远啊

红豆

这个地方我会参加。

sunset2009

18# francais
1 m+ [# e7 q9 ^7 w" i" C' ?. A
2 `$ |9 Q5 `, [1 {: j7 J( Y. F) b" i* V如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

+ o  r: a& L0 H  s( I
I can join at this location.

伊人

太远了

omega3

Toffee

19# 飘飞的精灵
9 b7 u; o# ^- W, K; f

* H# X* F- e% ?- e; M如果是这里的话，非常感兴趣

孟良焦赞

) b% Q9 d; R5 R# i( y) y- Z* F
- |) J: G, Q4 T( d$ M2 fI like rabbit hill too and count me in.

flyfish

20# Solina


; @* G" A% ^" u7 V! \这个地点好，我也想参加。具体能是星期几，几点呢？

望明月

在这个地点，比较感兴趣。
Solina 发表于 2011-2-14 11:56

- \: B6 u1 O$ a* Q5 i* U
我也是