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[照片] 土 豆炖牛腩

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发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。
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做法:
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$ x" |6 ]2 m% c' h6 g& p1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。3 |  y4 v% A  ^3 ]' g

- N  v: w8 B2 i  C% U: l2、切成均匀大小的块状。$ R7 M* I( _8 m$ c' X
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3、用热水淖一下。3 q5 C7 ~! E- p7 c

; l" ]  p/ l0 X7 i2 v9 Z: U4、放入电饭煲中。) j& X# I) u7 Y" R7 E
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5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
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" l6 F9 k5 l: D9 H" L) {( }6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。, V. P: _. B2 ~/ e6 v* |

, n* x% C( C) {  u3 A4 n- H8 W3 F7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。) k& w- t, I: I+ @

/ p& m- E0 R) c+ R8 n+ f8、彩椒洗净,用手掰成小块。
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9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
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2 n1 N' q& t2 V; ?8 o! e! [10、放入牛腩和少量水。
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4 @* O! l% M' F5 G6 l* p11、盖上锅盖少炖片刻。0 {3 s0 S4 e2 z* u9 I" i, \. F2 H
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12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。" |9 d/ s3 P, F$ d
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13、盛入盘中,即可享用。& j4 @# h+ F7 O9 a
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
大型搬家
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