埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2158|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。, w. u2 J% s0 x1 m! ~
     主料:豆干150克、就菜200克5 a) ]: ~9 q' i; o! t: t
     调料:盐、油4 K; i: w1 B4 M9 J0 Q
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
* p8 p/ ^- ~. p" ?6 z           2、豆干斜切成片/ R. k, ?8 s! }  y1 W  i
           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。, N# e- I  C" L4 u5 X. v7 C$ v- t
    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!
. L$ f) v+ |3 C
  Y& N3 N% T; m9 {5 k6 q. V
5 O: V: Q9 c5 K! Z
* E; j- k& E6 X$ z6 l% b2 F/ V$ u
- F& H5 \/ k( U( J, t. L  y6 V  Q! }$ v9 o* b2 p+ M

( f  }0 x: {8 ?; }4 ?
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-11 14:33 , Processed in 0.229768 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表