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[菜谱] 川香水煮肉片

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:猪里脊肉、黄豆芽、干红辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、郫县豆瓣酱等调味料。
" d- B) K: l' Q- R( k- m% X; ]
做法:
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1、猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下;
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5 N( L: `& |2 }' U8 f- q% C2、黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用;* G( S3 m1 F  M* Q( U' X; r

' o- |% d9 `* [, i3、锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用;0 `  ^& m3 t! {' S3 v% V
; G( N) |. e4 Q: W3 Z7 \0 U
4、锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉;' o+ s6 S+ b8 O: U4 X

' W7 a* \, Y! a2 A9 R- [5 O5、另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上。  b2 ^, T) Q  z  j

: J9 R' @8 E) V% p  F- q注意:
- W. T$ O+ |! H: E5 s- O, W3 K' c0 _& w. J: [6 s7 T) t
1、炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。. k; b& W1 F. ]8 @8 v
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2、垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。
1 J/ \6 q3 \6 m: `5 a. Q( x3 a% p" M0 N. B1 Q# x
饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康
+ y1 [( n4 u( r7 L% z+ A4 S) O
! b3 k& c! c" G3 t开吃了,吆嘿~~~~~
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:47 | 显示全部楼层
看到几种材料,已经觉得香S
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 10:41 | 显示全部楼层
我也这么做,有时候偷懒,就直接用超市里买的水煮肉片的料了。很下饭。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 22:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
等图ing ~~ 嘿。。。
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