我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

# \/ J! y! e3 k0 x% F6 y1 x医生说我身体有问题。
9 g! U, I' @) x2 O
还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

$ Q( x# D- J& g( G% u我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

; s% _) ^% S' k! _护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
. \' D* m  u- j  @我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。
% v. R: V' E! P6 Y, e3 p7 p. f
* m  ]/ |1 ]3 I现在家人说我精神有问题

' j7 N# T# A% y- F2 \$ P  Z1 E医生说我身体有问题。
; _% t+ I# n( ?) ^7 L
还是决定不减肥了。
) h% R, t$ E5 B: H& W. e) ~
- h. o7 A- G" Q中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

5 P6 S$ W8 T) }  N% F
精神有问题??
2 ^6 Z# O3 z3 x. ~# p/ ~
; U, W7 a  ^3 ^+ B

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
* Q* B  b- V# h$ f$ zshelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

2 f- q* L1 {8 z8 v
  k. Y% M" y# b' |; X
% r4 E1 Z9 X3 Z' \. e0 x! i上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
3 ]) q, w( l1 l3 M7 J! U兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
3 a0 p* T1 q0 W5 A+ o2 S  O

% \2 }1 K' j# l6 V( F缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥