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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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材料:花菜一颗,青红椒各少许。4 l* J4 N1 N7 B# a' B; l  D( F9 Z2 f
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。" w0 P9 n9 S, I+ _! G( B; j
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做法) x# e8 C. v1 E" N# V* G8 x+ n
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1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。( I2 Z; }0 ^- ]' |4 l

% C4 d0 S6 v# \: d2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
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3·炒锅到油烧热爆香葱姜。8 H. |6 Q* `" x
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4·倒入花菜翻炒均匀。. O/ \  x3 A; I5 G

; x  e) i' \) q' d7 J4 }5 w% A5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。% ^5 D- A5 M" O' {" d+ p

4 M9 D! v& h) D0 I2 p7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。
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5 T6 A* s- X/ \2 _2 j9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
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( a& R: O  a+ a$ s3 p& X$ s9 j# G" f10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。" b9 x+ V# Y8 f/ Q8 K5 P2 r

  S1 D+ d" R: K11·最后淋入香油炒匀关火。; b1 Z( C% r9 e+ X
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4 R& }+ S) T: D- }+ F7 h# w3 e# D" Q6 Y1 W5 @5 `
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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