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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~% T1 I* @- J4 b8 C/ m5 ^
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~) F' B1 d, P0 z3 w: V1 M2 p

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( m9 B% m0 Y8 {3 |) Q. _

* M% N6 H; P5 H$ v9 O材料:
/ E6 U7 c& ?  V9 {) Z; ^   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
, |  S% U* s) s' w3 j# v' w  t调料:
, C" U4 C& l0 c  g   葱姜 油盐  高汤粉/ ?! J! o* \1 n/ u1 b. r9 _
做法:. i7 s! S" r0 L; i, U$ u! i4 |  _1 ]

- I+ J6 ?$ L6 W2 g1 H" u/ f5 c9 r* ~4 r! L
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。, \# D5 l9 ?4 s
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。9 H2 D1 d& O0 Y' x0 A
    4、放肉片,翻炒变色。‘ % M7 J' \. y+ r& U1 D$ T% i
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
) Q* |3 l) c% e( h4 W) E: t) c    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。7 B; F1 a& ^/ H( E, h6 I
5 E+ v/ K' \' m, n: m3 C$ X

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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