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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
9 j0 b2 @4 n2 A一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~0 {' ]; k6 @- n7 C. d+ X
. J) h* l4 J9 V$ Q+ g$ Y4 ~" l% S
& W) f( v$ a& C; O; Q4 s% B

" y, v9 e$ j  _$ d8 A: }0 ?
  l6 q: Z. t- ~7 j8 k7 Z3 P材料:0 S5 |2 h5 ]6 U3 ~/ Y( z1 Z4 C( W
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张0 ~, K% @9 \) M0 F4 R. n5 ]+ n
调料:
0 m, J4 X7 w  S4 U( `   葱姜 油盐  高汤粉+ ]$ o2 }0 g5 n: l3 u* x
做法:; A. ]( C3 k' s2 y

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9 m' Q+ q" Y% P1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。( ]; o; ~( R4 Y) F' K5 D/ I1 c
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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+ q& l' P: M% d) I+ `. w4 h' R4 t9 L0 \; `& X8 U% x
3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。6 ?) @4 ]7 ]7 N% }5 f
    4、放肉片,翻炒变色。‘
# Y3 {1 |5 A4 n0 v: x    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
; F% e1 z$ Q: f) ?' Z    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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  ~& s7 g. E' p' p' S
1 o- y, x( h4 V; r! N4 d
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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