 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~1 W- T0 N' ~% \7 \
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~# d. R% U! q" r# d+ b
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1 o! ^6 y. F/ g% @3 F2 p材料:
7 k. |- s7 ~4 U 菠菜一斤 肉适量 粉皮半张
1 _7 S( ~/ T ^1 H调料:* g, @$ ], \2 ~7 a
葱姜 油盐 高汤粉
6 @7 H7 d5 m( y# d& O% t做法:
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" Y' P0 k" v) C$ [- O4 z1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
9 W" ?2 H: P3 g4 s 2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。$ Z, h B6 L: ? y) Y, I/ I8 B7 z
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
/ D" I [2 Z; y0 }! z, C2 h 4、放肉片,翻炒变色。‘ ! I. V, D' W2 v, [+ m# q
5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
) y- k/ e8 ]: a1 w: i, c0 i+ a 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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