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/ y- {, s o0 E! J8 s6 G) C+ H' _材料:) j n X3 D) Z! D6 w R
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南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克
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0 j) e% {2 H4 n, }& `1 y9 \. O白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML
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& W$ F! m1 D8 ~" M# T5 |内馅:豆沙馅
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$ @. [4 N# Z" V/ k9 A做法:% _0 I G$ _# J! s, s( y7 g& z
" i9 y5 a2 W* \/ Y, d+ S1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥) K% @% }, s1 p) z, x
& d8 C+ b6 N8 V) k. H. Z2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉
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( u& O% N w0 D. f& a' S3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大
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% p( J4 F) ^/ U0 W4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大
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1 w" l( w' z0 ~1 ]% }! v3 e5、两种面团发酵好$ T7 x, ~4 I4 V6 r8 f# \
0 i1 R0 S& N- A) u- l6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆" C% e' t+ N' @* I0 G
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片8 g# ~" K0 n, A! {
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8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合5 B* c; v' [; Z7 ^5 P& E* B
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9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致
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10、从一边卷起,卷成一个长卷
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- H d5 V( J/ X1 ^, g8 X11、将长卷切成每个约5CM长的小段
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖: B8 a- i! M/ O' m
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备注:
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3 Q' \' f, t. r4 D# z, t) K: w- N1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面( L/ o) k+ o6 c& {" W7 ?( p
9 v7 p7 e/ |3 X7 B. H( J2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵
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& _6 v( Q) D( Y9 S1 \: q3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面4 g, c- U% Y" s
. `( g+ y+ R" U+ Y5 E4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软
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5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可5 O* a8 Z# s* v' I* R8 w( [
! G0 ^ b% _- |( B, t6 L/ O6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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