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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。9 A: y- Z3 w2 q3 k& h. A- \0 Y
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里! |' B3 n' v# S% W
% w) ?- d5 {0 x; J
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。& W# b( _& c9 e6 j7 t

' U7 j% T6 Z( v4 `有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。. i; x1 w5 `: ^2 g, b
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
# E  i1 I7 S0 X' o
- X; G3 g0 O* [9 X4 @
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho, v9 f# F. ]* r4 n/ f5 X$ ^2 ]
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

0 c" A  c9 a) ^! \) y
9 v' s+ V. D0 s+ O1 X  c' n+ Z6 p2 O说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
% e2 f! \, {7 ?$ n0 M% x+ y4 \孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

6 _( e, S- L' e2 h2 H/ O  b  A) ^1 ]" Z' r3 o3 r3 ^
等偶完成心愿再佩服不迟。* _, M, g$ e& d, L( s, [# S

8 U& _* T" K$ ]9 ]偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
) Z" W7 U/ `- P$ V昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
大型搬家
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?7 v1 V* V, e5 m5 B7 m( r
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
2 v* m' P: r1 @6 P) Q0 T) c2 E
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!# }1 g' W: c+ u+ x: N
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
大型搬家
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 8 D' J2 g* o) X2 l
7 m9 w6 M/ k9 c
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
/ R, |! f- P3 [& G' p* [sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

0 {& P2 {& Q/ z" e
) A" z. q! K6 t$ U: k9 F5 U: n( S) \没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+5 w2 `- m+ A5 t2 o$ g: n) _$ S
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

: i) s, a2 o, d2 q! I( ~
/ w4 t- M) S2 F; Z+ y- J# ]. }50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。$ j4 C" H3 t# j0 \+ w& B
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

2 f8 ~! L6 A. _- x7 U3 t+ y% d9 v) S; r  ]! R2 y/ t
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。% z, W& M' v7 ^' u
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
7 G% E8 C2 \! ?/ }, ~# k
  C; G' y" c" m1 F! f+ x
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?2 X: }$ D) Q2 n/ P: t
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
* p. x3 q" f+ [! n: {+ G
# i9 \% c' M' z5 `& k
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。/ j, b  L, P% z% ?( g* B' c0 b
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

/ E3 ~6 E: M3 \# J" N' {4 H) G  G6 b  O# J" |" |' T' _
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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