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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
* O0 n$ F9 W0 v( D! d$ \偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
: T% u5 y7 I. s# L
9 N7 ~$ C7 L, l4 ?6 V当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。' n, G/ _7 C. x& E: C( ~& h( A3 X

! h4 p) I6 n7 ]+ d% _$ c有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。3 g1 B$ `; W6 C
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

8 w8 l1 J8 w; E) h1 R8 O6 h- s+ G6 u3 J, A  j2 ?3 K, t4 h4 G
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
8 M& C4 T9 {! Y& Ezidane 发表于 2011-7-11 08:22

" M2 I$ S8 E* A; J& h, I" i) ^, ]  {0 T$ C3 v( n* @* l4 [
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服! @( ?9 L; D8 `9 I9 m- c6 \
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
6 _" o; E- R/ q
8 \3 F1 c9 g8 u- S$ Q- O
等偶完成心愿再佩服不迟。# V9 I/ @& l# c! C3 N$ X; C
. p, |7 N/ P* |; \
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
7 J0 B3 f7 F/ b# Z% E昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
7 z( f* ~3 d  x大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
7 N0 a$ Y& V7 @5 @
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
大型搬家
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
% z* q7 p, G! D2 S) m只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑   f# H8 A6 R" U9 I, O  w1 g
( ~% ^& x3 r6 x* g
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车: L7 l6 B3 ^- C0 d
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
! l, j0 @: |: L( t
9 \$ k. U2 y7 {1 ]8 Z0 ]/ A+ Q
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+* ]: s' _$ [# a) ?. z  Y
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
) ~' b; d& ^# U$ E0 e# T
. r; X' e3 [4 t& K) G) n
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
2 ?0 P/ K9 w; w找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
9 n1 P; d: i  e1 G6 t

4 W* \) A. }! S偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。* R! l* w. m" v! {  X
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
( v4 V" Y* n9 v) E# T* G( B4 P& _
+ ~( u# a' Z4 B! W
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?% I' w* [4 P7 w+ V& ^7 k
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
% r) @: U0 Z: z, R+ `

4 ^  [  X3 K" U6 T5 J1 u3 L) g- U这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
) O5 M9 e9 z% {8 q7 f3 K听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
+ G5 Z9 l7 e& m4 }' M* Y! ?
5 f0 j# k. A2 R7 S7 E
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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