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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
* H8 x) c  i- A偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
* R5 Z+ w3 n; }5 z
; P. y3 `# X  c2 i, h% b当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。# }. M; `) u# P- r8 m/ U

# l( I5 t. r) w0 f" G, B. o- a有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
! J6 T1 b- f5 t2 }; i" X4 e# D5 L( @) gMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

' {# F* o6 \: C5 z: K$ A: n# h' J  _! Y, {. J# Z
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
! c; A+ Y2 ~7 {! M8 ~! P8 `zidane 发表于 2011-7-11 08:22
' t& [. o6 z/ Z
/ l* _, ]7 D2 o( r% y9 R
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服5 s. I3 O" v/ O: [* s. [) E
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

: [" M- i+ c* G( }4 a0 i! U
% L/ \, Z0 S0 w5 L+ z7 u# t等偶完成心愿再佩服不迟。
. E! m) S$ f& B/ y9 j
+ n$ q, ?; I3 u4 ~. f5 O& d偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。5 K: y1 W9 f3 R% J  b
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
+ r5 F& A. ~1 {9 M: a5 s大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
$ j9 o8 I* P' C) H
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
大型搬家
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
$ b8 G' O2 z2 I- q5 u& d只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
* `/ E6 J: q0 x/ t: {9 o$ T
4 F5 L. Z# M- `; C4 Y难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车$ ?6 P, G, \/ M1 p- c) S
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
* w7 f" @6 J1 R

) n+ W3 ~: Z( X. l2 W* N% z$ C没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+$ K4 ^) t2 X* }2 |- b3 {+ q% s
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

$ F  Q0 z9 b5 b9 b+ X4 K; `  q0 d+ ^( U3 C. `9 M
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。! ~3 F2 H* F5 r# a! J/ Q
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

! Y2 I: \* Y& S
1 o& t7 `/ R6 v; u偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。* j, }# f; v: k
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

7 R) v4 A; P1 C, d# g; }
5 P% f  O6 g/ y7 o$ {6 ^目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
* c6 Z- j' F* f大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
2 G& n6 k2 U0 V! b/ i* Y6 }' R  r

3 H  ~  P: z7 a, v! S2 a1 L这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
' I: o  H" p1 j& R1 D* i. D听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
' }% k* }( Q0 B! ]. R9 i9 [

# m7 G0 [. c. g$ z- ]还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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