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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。& C. A* S( r' y
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里2 \6 T' x: r1 l" V/ h

6 A9 m$ l8 u* k4 U( W( i. G! l/ t当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。8 R: L* R% W" ^: f8 v& V0 i/ i0 |  i

( R9 v! S4 U1 r7 |, T  V* [有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
3 ~7 v4 b4 M+ J$ }- EMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
( v4 l/ [1 u/ B" Z. H8 C" }
' v- s; W& H1 h  q! u" m( G$ n. \
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho/ |0 d9 m" M2 ~
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
  C0 `. C- `: ^3 A5 i6 x5 |, ^

' G7 t( |" {5 X, Q8 ^6 A5 d说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服, e' I2 ?1 h( T, `8 X4 L
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
8 ~* x- N" k2 \4 e9 B, _: J, \4 U
4 w- @# b9 l, @( [( \
等偶完成心愿再佩服不迟。
3 x4 ?$ \% c" E; `# \$ a6 O5 Q* X7 C
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
3 p- A4 ?/ v6 f% g7 u昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
* n# c3 @' D  r! d2 Z7 a7 I! Q大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
1 }, D$ S- F! b( d
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
* p/ i% X, Q8 Z1 V( w# M6 F只会蛙泳,自由泳学不会呀。
理袁律师事务所
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 : A0 P6 _5 a4 F2 E, }

  ?1 k9 P- y4 @7 {+ I9 J  m; l" }难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车: j7 S) ?& X7 \8 Z4 [  |" k
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

; ~5 j9 Q- d& Y/ b0 Y! m; Q! Y, y
' H- n" O  `2 [1 H没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
1 \" o+ {5 g4 F# u  nzidane 发表于 2011-7-11 09:55

$ Y" M! P/ l: h" t1 |
+ ?% r( f/ d7 F3 r50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
$ }+ K% \. x  k2 L找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
, _: `; T. l  z. A, H! z

. N7 D+ h* x4 c! X  @偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。$ |  f9 I% W* _8 B2 h3 V
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
% I1 E/ |9 E; h* J( x5 c% t
& B9 D$ R/ e: p+ f+ s
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?) C* B1 |! h, B- R; w7 J/ e
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
! p5 |" O: r6 i8 K* i2 n" u4 }5 _

! j5 B* r( r0 Z# ~这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。8 q) ^, k5 X$ {) j! c! l  ]) ]
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

1 M, ]/ P+ o. e# i) b
" m, C4 m* O: D还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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