 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
原帖由 markqiu 于 2006-4-19 23:33 发表
, z7 P- n: x- i( S! Z6 D6 Y8 E0 j呵呵,偶吸了15年了,高兴时吸,痛苦时吸,得意时吸,忧伤时吸,亲朋满座时吸,只影孤单时吸。。。" f# y# {& E) d" ^" ^
7 J' _7 d& b9 Q: W# o从5刀一包,吸到10刀一包,从小滑头,吸成了老滑头;中间戒了3回,最长的时候戒了9个月!; A) o) y, q8 v E F# s9 f
, V2 V2 Y6 n3 I
这次又戒了3星期 ... 9 P# N/ y) v" o* a2 |0 e; A, P
8 y' e1 h( u3 T. H0 b$ u: D
0 A. W1 t* f: {+ e/ d( Q& i, G好大的隐君子啊! 怕是睡着了还在梦里吸......6 ~- d& r9 n& f6 Y5 e" L5 Y
既然决心开戒,还是鼓励一下, 坚持下去吧.$ k% F/ j% f9 N K: D
: h" s h8 |: {% R$ ?8 s* _
偶以前做过半年戒***药的临床研究. 这戒***呀, 不仅戒的是身体的尼古丁依赖, 还戒的是积年的习惯, 成了第六个手指, 猛少了一个还怪别扭的......, j) A0 m& a; L9 j* D1 C% v
/ r7 p! {8 M6 F0 A. U戒***特别需要环境(包括软环境和硬环境)及亲朋的认可鼓励. 在中国更难戒, 动辄呼朋唤友******伺候......
y$ A e" ]1 j7 T S. U' @
9 }$ n+ r4 b0 [+ T+ N6 A8 \# Y偶觉得你要循序渐进, 从减少数量做起, 一天两包到一包到半包到偶而...... 必要时辅助些香口胶或其它东东, 起码要三个月初步胜利, 三个月巩固战果...... |
|