 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
* C1 @) `+ @9 s( {8 ^; Fa. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
; t4 n" M |! @- t0 e, Yb. 洋葱1个) `, s# W m; w' i
c. 土豆1个/ M2 x- E( l( s$ {- Q# U
d. 胡萝卜1根* d$ K1 P5 ~, a: }% x7 W. V- g
e. 红辣椒1根
5 k' t9 O& Q7 K6 uf. 菠萝粒少许
2 R, e$ P9 c$ v& Q: a; ng. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许6 W& v- t: s# x; A0 n
5 {9 |# D! o- k! _, ]制作过程:, k0 }9 C* i3 E& K3 a' a
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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, O. C6 F# _! q+ ?" m5 u2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;* q1 E1 ?/ V/ o8 @( [. Q7 F+ d
6 O- }: O* V5 k- V; ~2 y8 c3 ~# P3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
0 _& F% y5 a1 y1 p 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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0 C0 H# m/ u( y0 i1 m4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;) U; ?. s6 r, ^. d, @
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);9 f6 F% O( K$ w9 v; G
# G$ ?; F* Q: |6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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1 N! `( r. m) e2 l; s8 m煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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