 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:( Z! e5 Z- C4 _5 d' P! {. U
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)4 o( Q8 c2 r% W# [4 g+ u8 e! D1 T
b. 洋葱1个
/ A) U: I0 y- g9 Hc. 土豆1个
8 P C$ j- m5 a, Q k2 Nd. 胡萝卜1根3 s# \" r X o1 m8 o( y& S
e. 红辣椒1根
6 s. ]2 ?+ x& b- z' Nf. 菠萝粒少许
+ K3 E! o/ i+ h" `g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许2 Q+ T, C& _( z" B" R0 u W
1 `: G# Z5 e4 G2 I. M$ n* ?制作过程:/ I: d/ f! u+ C2 h4 j; R/ ?) J# Z
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
, _$ Q G4 e; n 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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% ^/ l) j6 s0 [. B9 n5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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) n: @' z/ ^9 k( j2 i+ Y/ N6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。 ^, q# N) w+ C, j
+ P# {3 X& W, D5 j7 j: a煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。: L7 C9 j9 k9 F }. z
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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