 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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8 v8 g2 H/ x4 l, T/ v2 ^& P*************** 暖身南瓜汤 ***************4 D" G" v2 c1 d
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材料:
+ l# S+ U- |8 W, v6 W$ Y南瓜200克5 B' Q6 Y8 O' S
枸杞数粒
' F! O+ z7 j5 ^7 F0 V, {' d. U炼奶适量
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做法:% K4 f) E5 p# K+ z/ {5 G
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净/ H4 u' b# _6 K% ?/ e8 m( s
2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
7 k) Q$ N1 [% L4 v" X0 O) }* |3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
2 K# A+ u" K; f' b* j" w& l4、放入枸杞,略煮即可5 a$ w6 k# q5 f H: h; ^
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
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南瓜自香甜3 f/ k9 @) U7 N' [6 R B) M2 G$ ]
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