 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
2 E( U' b/ \! Z5 W8 z" u! v; a' z. B/ P; ~! _5 }9 Q8 t
喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
5 \* f8 c1 M9 Y7 d+ J3 Y6 f! C/ @
/ b3 ?5 C6 G- r, I9 p- G" n8 U最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
- u6 T* @1 I7 D# h- r" _5 }6 n: J8 c0 _" q$ g
/ ]+ [' u: x' i, W/ c t) y8 i! b8 |*************** 暖身南瓜汤 ***************2 X Y3 [4 }# B/ k4 u$ t+ q
. h' W- c: r# ^7 C2 g
材料:, `/ ?& Y6 ~; ~
南瓜200克
. P/ c; n# p, z3 o! B' @9 ]枸杞数粒
/ D' o w& \) @8 w# {炼奶适量5 }3 N. P( c# _( {+ [
; q. E0 k9 j! v$ E/ N! D+ `" J做法:; C) W# y6 z# ~ X# h1 {* ]
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
: O9 H0 _5 `) t7 e0 L( x2、南瓜块放入小锅中,加水煮开, `" w/ l; ?) w
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
! F9 H, ~/ M( d `9 E+ I6 o1 }4、放入枸杞,略煮即可: Z& a* [4 R, n+ _* q5 F
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意3 X& ]- I6 a" n z# R+ `; W
# R6 f% X- `; k7 @) A( x; x
6 M, Z: j% o% z+ l7 f5 z南瓜自香甜) m% x! z/ t+ R; R. f
|
|