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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 ( h* x: W3 \4 u8 O: O* I: s8 `$ s这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~. k' R' r9 S+ ?! E 邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 ' x* `4 S& i$ `6 W' @ T: h 2 r C- d( p) {: x( x 我就是靠郑多燕减肥的,有效!& p9 d- f7 a# g W' _! p8 c clubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好? . @. r$ g8 r" \4 p$ o' D, c4 m三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。 ' u4 B+ x! h* e7 Yjqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。- V% `0 \- x. L1 q 这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ 4 m6 b/ d( |( F6 y邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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