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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。+ N, G/ D2 `: h6 U4 w- K' S

* u' Y9 o, N3 D2 f; {. J, Q: A红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。# L- j- l" n( u* O1 c
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。/ L! ?" A( \; f2 `3 h1 S( ^
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无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。- E1 b" U2 }3 I9 x" }! R0 F) F
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。. k: C% n  U# v2 w$ o6 h
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$ X8 k" F) t: G, t/ G*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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做法参考:《贝太厨房》
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+ j& I' G1 s5 o, V* G. Z1 R; A1 ?材料:
7 s! b) `0 O" u, S干红枣150克
* _4 T' O2 p) p+ a" f. R冰糖50克(或黄片糖)* c1 ]0 |- Z3 d6 J( b
蜂蜜200ML
2 {/ q7 T" P9 K+ m0 ]. X# W$ a水350ML2 h1 h5 {( l, A6 e
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注:
. ~4 D( N' K2 ]# p! Q' o1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
7 ^+ @( s7 V9 \: ^; \) i2、糖尿病人不宜多吃枣
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做法:
  H2 D9 _5 e! B1、干红糖洗净,将枣切开挖去核6 h% ]& D9 O3 l+ H! P" v: Z9 k
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水
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3 N8 T0 Z! E( P8 r! I3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干$ k6 h+ G/ O8 w! E% `+ g, ^/ d# T
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状$ p2 J6 C% I6 y- p8 M6 Z( J* h

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2 a" m& y8 {4 ^4 K5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存! X! n1 C! Q2 @; Y, m( [
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
( S  Q6 |8 U( d7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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1 i/ m7 c; z' i, D# A同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
理袁律师事务所
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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