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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 # l3 s8 ~8 ^, M- w2 n
  j) m( M% V, f9 Q" u: H
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。+ S2 `9 i4 ~0 k, m7 B* W  g

3 h0 E$ i- N  x$ ]8 W原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜), ~& t/ a. K& W) r6 |! C+ `/ `

. t! e5 u" P' T( E0 _做法:
! a- K( ?9 T* k6 f, |1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
, }! ~9 Z2 W9 Z% o# v0 d4 M5 N0 ~% b
3 A+ p; B" s+ S: g5 V7 J" Q% R2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火& c, L* ]% N- {; k3 w

  A) B& n$ q/ h" j0 ?3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 . W4 d: u& R8 s" g; u1 D6 m
$ o/ d6 S; K, n9 {
4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 # w, d4 H, |) o  r

) R1 f& g' ~6 F5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)0 U$ W# A+ A1 d( K% i3 [

8 E8 k0 t0 C8 z- [# g7 P+ q4 p' s大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。3 v( q! u4 ]; n# @  k, m

1 r& \/ p; x* k- E: t8 c  \烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。1 d0 R3 |. j* S

4 J; Q1 X  k) r9 ~3 y( [5 `趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 2 k5 v6 y# n# v6 {6 c

; b* D3 K- v- K- H  e续:
: H! k( n+ e+ I, t" D# Z
/ q% N& f) |$ k( V排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口% p- @& }' r) j8 d5 J. J% L

+ r" B$ A1 X" c: j原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
6 Y, p( t$ {9 r8 w' ^& l( G% \) r7 W6 E- z" p
做法:1 W4 a% b; D. N+ ]! V
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。! ]$ |' p7 Y  u5 s
汤汁减少,就可以出锅了
5 o7 f2 s+ B& k9 v
' W; c# u6 {' h( d% R9 M% }摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。- P4 \$ }. i+ n) T
0 g" d) Z+ r% g. B* y  T, U% C
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
+ w. f7 F7 r$ k, \1 ^' y1 }amybear 发表于 2011-10-29 17:55

! Q# q) z8 _( t7 ]$ L% S
( I9 i( H( b) ~( L( e惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。# ?" t& F$ @' ~4 I9 q# r- |; ^
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
- ?/ K0 x& m6 q3 n  J7 q

+ ~" q* R; V8 y' D不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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