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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
1 ?8 n) X+ ?4 t! c) p- J- V9 A4 @  R
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
9 Z' g% X& L) y# U/ X* e) V) q( ~睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困5 r5 G9 \  b4 `7 S% h1 j
有些时候难以入睡
8 T- J' a; ~/ e6 Y, s" I9 A
3 S, V9 [# E6 d6 C) |多梦,各种穿越,醒后精神紧张
" N8 ^( U, J6 u! g+ t梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的3 W* I3 q$ C% Z
2 h" u8 T/ b& F% Q& k) {& t
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……5 \/ [: @' {: y' |! N- x
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
4 H! O' j" ]8 w8 x% K饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现: O' `# F. K/ q# V4 D  B
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ/ ?" P- ]4 i, Z6 l+ q6 P
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把% v( }) N! O6 p9 n: N
数数这里共有多少只绵羊
% ^2 @, N$ }& L+ t( D& O
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
7 B  m2 w2 @0 A, l2 n6 ]So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
; S( X9 H: z) v- Y6 X# ~4 _1 X4 M. T% d3 e$ G; r
Good luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. : r3 O( P# c2 q0 P- [8 a
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
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5 T4 }  }+ u4 h% F6 Z- j- xGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
3 @! @7 n4 C! s8 S; g2 _咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

  m; T4 p' u3 P3 W- m" Q$ [) \- ]' V% D/ K# e9 O) M
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把$ d( s* @0 o/ l3 w  f; r7 c0 B  L
数数这里共有多少只绵羊
5 T6 ~; O2 O. ~, u* a. x6 O" u# A
4 o4 d& }- A2 e+ u- o; O1 }0 h3 _精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
8 D  \4 c' n6 O' v
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 3 V1 j3 x& a* v: l' v8 ~1 S
7 Q' g6 R6 [7 M; h/ u+ ?
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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调节机体代谢和神经系统活动。
, S3 Y( A  }4 m补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 " p, V+ Z/ r9 h9 p8 K. F
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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本产品经验正不含蔗糖,淀粉,防腐剂和调味品 % t! s# r6 s; G- k' ~7 O
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成人每日3次,每次2粒。
/ f' _2 H. V) E$ @/ ~* a0 B  _' @/ a# Z怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。2 ^' a8 X# o, N- h) \
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:7 ?+ w% R; [) l( ~
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
& n/ u, j! V, f3 i( Y" p服用方法:1 k$ w' [' i& e
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
6 f* Q! ^3 V) z! d泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.$ V# f  \  U. D7 p0 \1 s% I$ E
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.6 I) e: u9 D' }3 I8 l' v  J6 g
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
6 H* O  Q) G+ K) h或服用花旗参胶囊:100粒 $10$ @' D( x3 W1 r- H: m; C- K
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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