這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
, p  r4 W- Z8 z1 {* q8 I$ q
同時，還會造成身體內鈣質的流失。
6 p; h  ^2 T5 j4 X( ^' Y
8 q; k0 v  T# Z2 u(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
- K2 R" U, R5 a: O- j- u. b7 G) P4 J2 p及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
. v) t- q, R. k5 {5 b9 Y& U1 L
(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
  ?5 d4 L4 n- d4 r! V! j
(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，
0 i# d1 W$ [& p: c$ u
而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
  \% J5 X  S$ N( d1 I
(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，
5 }- V2 c  G6 O) h0 C& r4 w
會導致動脈硬化。

(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
5 Q* L# R. x. n1 E
(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
; K; v6 i/ P* I! P2 a" {-----------------------------