埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1748|回复: 0

减肥最棒的冬菇豆腐

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:南豆腐200克
7 l( Y' Z, V) a( i3 @: ?% k* t4 f+ E9 j
* Z( J( I) [+ I* K  水发冬菇75克
/ W0 h  `) t, s4 ]0 ^2 t; {- s
7 v' e- F. M) S! x2 B* f  青豆100克
) O- s- N4 g4 ^0 F3 R# d9 l: z8 Z! a% r5 Y/ @7 {! X& _' J
  制作方法: * V# q, P5 m2 w' v1 ]7 N* q2 ?8 G

# I5 a! v  g& f$ t, K; A* r  豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。
& ~( M- ]1 a4 }! I! f0 C' g; _. o: W/ @+ X
  豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡裝盘。   t5 F7 I& i3 E# A. V

4 i: X8 R/ V$ }3 N! ^" w: r  锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐﹑鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。
, x7 H/ M/ L. Z1 ]  i
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-27 18:36 , Processed in 0.150906 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表