 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
1。过咸食物。4 y" z! U* @0 B \% A
" i1 Q, {0 x" [1 V M
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
: ^) p, y5 z' c3 b" q
+ X+ B. `% s$ X; ^0 L( _$ @2。含味精多的食物。: j3 @. d" ~% R4 L# Z
4 r m. V/ K2 u. t; v, q: O, [
医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
% k" X* K; o! X h- y
4 S- k M- `0 Q2 u i9 ?0 C2 f3。含过氧化脂质的食物。8 c" a9 A5 r6 `" L: \
& z0 q2 u/ \2 m# F y+ C- u$ M D, h. @( `
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。7 B- ~# a+ o8 u l' f
2 |" j6 M! \/ _1 b: Y! K
4。含铅食物。
, T/ G$ G) X" ]2 o: m
0 a$ `3 t+ Q3 j5 V* x; b) |" u医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。
4 s4 X. y: P* h3 R% M5 s
- n, Y! W5 P& y9 P$ e) k4 X' B7 l" m, x5。含铝食物。2 Y5 c: w7 p: Y% c+ p1 X7 j
6 O5 U% E5 \9 B+ E, _经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。9 K! k5 w4 x1 u
& M9 M8 P) d- k |
|
狗仔卡
发表于 2012-1-4 05:11
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-1-4 10:56
