 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 3 X1 C6 v8 p5 x. Z
梨涡姐姐,我买的是生的呢。 ; E. e4 d6 `' W2 c" @/ _
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
1 _3 B+ a4 _3 u. a6 V+ b我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
: s8 z; I: D: E& @我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。! B0 q7 d, V5 L' Z% Z0 u; K* h* i7 m
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。1 m+ j# f2 e5 r1 D# ^
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
' m0 s9 p5 P+ T& V4 {( n3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳' L/ r- T, l" c* G; r+ `0 Z7 n2 w
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软 y/ i1 p6 W: R) {' E3 J- S
方法二& ~6 m( B4 |9 \$ p0 e% y
你家有电饭锅吗?4 ^4 `4 y+ v: A
1,肘子过热水,去毛
' t( Y' T1 `1 \2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
; T, ]$ n. z- v1 e; B, a3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
$ V* N/ T) [+ G+ _5 z: e! J4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下) M0 e$ m1 K, c5 ^
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。0 E4 \6 o. @, J0 S
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