埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2878|回复: 3

[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
4.jpg 1.jpg
4 c8 ~( `6 h2 z. Q
) F/ W- ^3 f: L) W
, E: C7 ~2 I  G春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。! {. Z, K- w5 E8 v$ K

$ N/ Z# @5 {* L; m) l  f; Z' O- C, [% [

( e( q$ k; \1 c& T& k5 |" Z; W3 ]0 u- x5 V5 m, ~
韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。
8 o% Z$ F* w" i3 `: ?7 K* v3 x. o2 c
, M! j* Q2 x* L4 \  @0 }7 e
$ x  m+ ]/ o5 a: }, q* j$ M: o! A; ^# X
谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺
" U/ i$ h. ^5 u+ q! d  w5 `9 v0 X/ s  Z" k& L( x0 y

# O+ z* ], r3 l; A8 ^% Y+ L, T/ {- }9 R  `+ U, z
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************, k- }3 C, m  `* G, S4 v
8 i1 T+ k. O# o3 d1 s0 Z
/ P' w' S9 e  T0 A6 i

- n8 |; E4 ]7 ^$ ^5 }材料:
+ Y6 |, R1 Y9 R( d" t+ E" L, I' d2 w" T+ @
米饭................1碗
) g8 V8 G9 M4 X( k: p3 E: k* X9 d8 Z, U/ f" V4 E0 ], J3 s
韭菜................2两8 ]! f/ H  {  V5 ]

, _2 J3 H. u! [& i7 d鸡蛋................2个
- M, f1 y5 O( g6 f5 N' h) E% e: Q) ^. _/ i
剁椒................2勺
) {: {9 Z0 Y2 J8 X3 C- R7 X
0 h4 ~+ `; L4 r, r" n3 S- P$ }米粉................2勺1 E( j- f% ~# ^6 r, e+ X, l

, d, D0 _' L* x3 t; d4 Z油.................适量
, y- C) h% |' y& Z6 ?5 J
' O+ i5 S' C5 o1 R: s. {
& }" k8 \4 ^9 \
7 f- `* Z0 p. }5 @" L1 h做法:5 h& E3 d# r7 r* |

' c% f6 [3 c5 b8 _  c9 e1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段
; L2 E9 f6 J# W6 }" M% K+ I5 r3 D& l& J7 M# i6 R! [
2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀
) M3 c0 r+ L2 c7 A* O: o
9 Q. ^: _3 s2 i; h, X3 ?3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭
9 F& s) d8 Q& m* T# z* V0 Y) k7 c1 {5 r7 o, J+ I9 f. c
4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
$ c' O9 t+ R" H7 K! m1 \& B7 g; l
5 V$ }. s' h3 ~8 y! [2 j6 U5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
  s: g" Z& G* m! _$ f# n7 |) u) _7 `6 i  ^/ k# m5 g. G% n% \5 I: Y
6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋& O, |5 v: Q: W- d% R) l" |# t
; g9 {! w8 Q. h5 Q/ C+ B( r
7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住( F6 u" ]( C) j4 o# t0 I! i7 j' h

! x7 U. G3 V3 z$ g8、上开水锅,大火蒸约15分钟$ ]$ q" L' j5 z
' N/ a: H; u. Z8 s. z

  T& T$ m, t, m6 U 3 s' L4 E& Y1 Y' E
, @6 Z; o/ m; R2 h6 h1 p8 v
备注:9 k0 k9 S' D& C+ ?4 a1 z
" P+ K2 o/ P: Z" j2 D
1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉
+ ^8 B+ ]& X2 n1 `: V# X+ k& ^* O
2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
' X4 d# W) D: h* d& Q4 G1 p
( ]- x9 Q* U2 R: x1 j' p3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。
( N+ V- ^- D& N7 Z6 r3 z5 Z* r  H7 T! [# a9 l. v& Q" T' |# j% \3 g
2.jpg 8 u: m% p3 {, S: `7 o3 K
3.jpg
- m9 Q- `* P3 I& ^! R+ w7 A
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-28 23:22 , Processed in 0.119287 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表