埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3352|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑 9 p( \0 l7 X2 {! _3 p5 G- d; X# ]
' Y) D  |1 E, V5 h2 \: h4 D0 F
说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。
! b4 C9 x3 d: m$ [  N9 ]9 s/ C因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈 - x0 F! }9 v6 [$ @

2 M3 G4 X; ]; W: E# Y* d材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。+ A' i5 T2 w! g$ r$ I1 Z* }' p
3 j- I8 s5 ]  \' \; v% m
调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)% E0 q7 T9 i7 V( M
/ ^, W1 [: M) C6 B* t2 Y) O
1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
( C! ]8 P3 t/ O; r 1.jpg * X7 f: q/ z2 q$ {; L& j% y
2.jpg   N1 ]/ U% d/ v5 G& ?# H
5 r( |' B5 H# j
2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。
" U; s  Y2 \; F7 u8 |# v$ H, E 3.jpg & _) o* {, U+ ~/ I6 \8 a2 K* Y" R- p2 q
4.jpg ( d# k5 h, c* \) c5 `0 D
8 }4 U/ {' i( B, r+ b; U8 A
3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。2 L1 H0 j  Q* s- l
5.jpg ! b/ H' @( a' b3 L
' K+ N  G7 a- X( J! Q0 {( u
4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量$ Z" D' y! h# [8 R* Y3 D
6.jpg
2 }4 |! k3 ]: e$ W- r7 H 7.jpg
8 w' c- u$ j* _
# u+ g+ J) ]9 c5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
/ T# p. i+ c- j# z7 z 8.jpg
7 K" O# o4 D2 [4 o# w 9.jpg ) a8 H# L6 w  Z

& ^0 f& T! }6 ?* g# L6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可
9 f9 ~7 ^* t, |# L 10.jpg 4 M! R: L% u) m' o: S8 b% |

2 w: \( C: g% Y! E" y, e, d# K! l& ?+ E$ n. Z8 A: R* i" v5 h
11.jpg 2 o! l; n. o+ t( p1 p

2 K9 @5 Y, a8 e* [
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40 $ q3 R: F8 v% Z6 f
看着就觉着超级美味
2 _& P) q# N# ~* e0 `) e" I# s6 H
自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49
( K  s, Q+ V. H' n3 E) l5 n我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
8 T, `: }. U3 v
是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
. K' u) Y0 V  B# R) J哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
1 K( ]$ `/ m4 k1 t! K0 r  v& H  |. V
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。3 w% p. M9 K6 K9 R3 f+ ~
( F8 N. T! x. {% t8 y, i/ h
而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44 5 ^* m$ X3 W6 B5 H. n  r0 F/ U$ V+ r
值得学习
# s: K! E% H% J$ _- g! I
yap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50 4 Z  u- i5 x7 q# t* U, F
yap, try it
0 ~( K( G/ K% S+ z9 L
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15 $ A$ _8 F8 c) k% [6 M- M( E
我发现你回得好快啊

2 [: c( L% E, D% C* P/ c% ?, c: }碰巧在线嘛
理袁律师事务所
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的
3 F6 ^0 w+ ]2 ]! j2 t) ?下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18 ; x7 `/ G9 Q$ G2 [5 f* \
我也是第一回看到鸡蛋切片的7 e/ B$ C3 _: N: T5 ^* L
下回试试
0 B2 V( e3 l8 j$ N5 `. ?
,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33 9 y4 T8 ?! V0 {5 ^7 [* Y1 O! Z
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
- `+ A% b0 z* J, L  E/ {
我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
- i% H" |7 }+ f蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43 ( ]% {! z( ]4 i. H& `
羡慕爱慕熊的老公!!
3 \! r$ B& L3 s
你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53 6 O& c; ^( E: u5 C
你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!

9 O: n9 H: h& |* k: a& y, }) z/ ]不需要炒,用热就融化了!!
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-6-8 19:16 , Processed in 0.127023 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表