【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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4 O+ ]. C# f1 X# H6 H小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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5 I* J) k  }3 I% E- o" K$ L为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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  m" B! ]3 R2 i  R9 p5 Q+ N让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

5 @5 Y! T% ]: G* b' w嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~


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; T7 K" g3 l: K( ^吃点巧克力，快乐起来！
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5 z- k, v" S7 c6 i* I2 m**************** 燕麦条 ****************

# V0 E' s' g  f0 ?; l7 k

: {+ O8 ~; f7 Y+ w3 {: O9 A黄油150克
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3 p' V' z. i( I) L. F3 l燕麦片300克
3 x/ [0 O" i  ^0 p: G
% l, G+ j- @) {+ a3 O# Y/ s麦芽糖110克
5 S- `& k$ O5 t  U$ y8 M# ~- a4 I
8 L" S. t; O6 ~/ Q. b/ {% p# J巧克力豆50克

' m1 F. s, L4 @" p$ H& k. |8 p) I白糖30克
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盐2克
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) V* S; w% e! W6 a3 B# Q1 f
4 e( _% k3 {" `$ h! [5 e0 T% h做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

" y( @9 c# [! a5 W& D, k2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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# Z1 a+ m. S2 L, S; @5 @! M5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

, {5 D1 D, B; p) u6、180度烤30－35分钟
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( ?( c0 E. q# J" n2 Z7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢