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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 4 }( p$ R3 @/ X9 u. c6 o% E

2 y" R' J9 F' I; i小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。
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, _4 E5 q, ~0 p# c9 ]巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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) f9 K7 e" ?. k而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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; a  B  a6 Q* R1 N! c" K; \2 ^假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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( w  I/ b  J& L1 l4 e1 i吃点巧克力,快乐起来!
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& o* U) z. b' n7 I2 r% q" \1 }**************** 燕麦条 ****************
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: l& \! o8 w* e' n' Q7 }

) |& k, m3 {* Q+ v0 Y黄油150克8 E  R' E3 _( N# T- ?# F" Y+ w
7 @+ ^# R, R+ g9 w. G( ^
燕麦片300克
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; @9 u) m( ?6 O2 U; j7 i$ z+ K4 _麦芽糖110克
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  ?1 f' B# _8 C5 [& w巧克力豆50克0 u# P  b$ E8 H9 m3 s

- D* ^. T6 c: Z+ B' A1 ^: `白糖30克
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盐2克$ L) C8 Y6 j& U" P- @
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做法:
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0 [6 ^- _4 [( S5 F# P: N1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化8 Z9 s) R6 L  h5 I9 t- P- @

# A& X( c8 ]/ a% P2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火  k/ Y0 T6 U! f$ ?

/ a7 A; u# e/ w2 T* y3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀( x5 T5 O/ p0 A

0 T& o) _8 m  h' o5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条0 z) Q' a- _. l9 d. f- q

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. X! V* D) e- _+ Q- @; b成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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