埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2943|回复: 9

[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 ! U2 t: E* x8 V; }

, G. i0 b- r3 O- P$ v 1.jpg
0 t$ w1 w7 p9 `* U' a, a' I有想过把馒头炒着吃吗?5 u3 d; a1 D/ I* e# r1 {# R3 s
  }" ]9 ^% P# X9 z9 L
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。! k& O3 N6 x( x6 p
9 @- X( ~% ~3 O
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
  h; d! Z+ S8 y( B, ?
( L' s  j; N, {这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。- f# G) o0 l3 X
( {9 h( Q5 \3 c7 e8 i
还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。# Z0 B6 f' p! h& }  n& ^) p
' u2 S. A- @& M' ^) Y
而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
4 d2 g+ x  E( `5 _9 }3 ?4 U% m) w0 h9 P; [6 `" H: d  k  A

( D& y+ P. |; ~% |! F" _/ J
+ Q7 {( G! J; R! J: f' P# Y, ~7 ` 2.jpg
, u6 @$ x: L! z2 e
- r! R; \1 `$ d6 p; C( E+ c* C1 ~% U' [2 T# H6 C2 O- {# }
******** 炒馒头 ********1 m; q) d# ^9 K4 q
0 c' |0 O' J- ~% z# |
/ x  D5 J2 k/ h  S+ I
" K6 u  Y) q6 N9 A8 m  a8 _
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把% Y8 W# g4 [7 e6 D/ q7 \! j" H

( ?* H" t: ^4 W* p: e 8 ~+ |- g2 A- e1 D# [6 X# Q6 }

9 g6 x2 a7 H% U# G1 i做法:
: B8 [4 ~: \" V* h) z6 g
/ B) P% l! [4 F* Z* H" J$ Y1 c8 c1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎0 n, ?7 e* a, Z0 Q4 z
3 {3 z8 M! Q3 N5 g: t% h) A
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
; f- g0 ?3 @2 G3 I% I- {$ f+ v! y% V" j7 k* \  Y
3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中5 k: v' i6 B3 J( ]* G. v
/ p' P  g- P- T9 S
4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
, Y- r5 {. j$ G5 ^* C
% n! s! v8 g) e1 E* m; H" j
) r/ Y7 i% P5 [* A, k' O
, X, U8 S6 E! L; I) \2 A# O! {备注:
, C9 K6 q- I* [7 _/ l
% M! I+ v) ?. y. t; {6 {! S' Z1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
" h2 u  l- j+ x9 B$ P1 i$ J
* j/ Y: d/ f* T: M% F8 h2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜! Z3 o* R* k5 K( }; ]4 p, ]
1 g9 [! S8 P+ [; D& \+ T

* O- a2 _5 P- I# y9 E4 D 3.jpg - }5 q5 t% Z8 F/ N; a
4.jpg
; _% h7 R: C' U
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。4 o$ |+ h% W6 Z  Y
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
! _1 b2 p$ A1 Q# h哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
. F* Y5 M( s3 g+ _我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。1 L" B. K9 i* l+ A( @- X
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

& C- m$ O* \9 I4 h& \9 f- J" D# j你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ; S2 O. b1 A, G- I8 S5 a9 M2 c7 }3 w
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

. V/ K7 f$ y2 w) ?- B" _  J来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
3 f" a( N- g; t好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
0 g, z2 C9 A4 X7 N6 i8 E4 n你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
( a- k. d( e# m
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 6 K" r# |2 I. @6 e' \, }6 `4 C
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
+ ^; I6 Z( F" d. {: k$ X% X好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

0 O# F& C& a/ V4 H) N! n  L* F; {自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-17 18:30 , Processed in 0.171610 second(s), 21 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表