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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 7 p# ]8 G; F: V8 y& M7 J0 F- T

' k5 B. n' D. U1 t# o; F( P 1.jpg 6 g9 k( A  q; ?, \+ t5 n
有想过把馒头炒着吃吗?) w) ]+ Y" o2 J, Z- O# I

* _. ~& A+ L4 \俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。+ T: d/ q. Z, {7 L$ ?

$ i4 z7 Z% T* h& V我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
" |- S" k' Z- o
! q4 B& q% `7 ?# U: @3 C% w0 @这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。  J9 o% F/ C: y0 V9 s. x

3 U9 x2 a' I7 V+ d1 e还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
; e8 m# {, p! O( e" j' C" q
& q/ ~$ K- g8 f0 T8 |% m2 H而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。* x0 n6 O( \/ e' `1 J$ k

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& U& Y& `: N. `8 ]8 \6 h  h$ C- J) F9 t! F# A# ^
2.jpg . W% Q) \/ k, X: X$ k) l
9 w" i- p1 A3 ]( K6 W5 `" X' @

7 s; a% O+ r6 C7 I/ j, K3 A******** 炒馒头 ********
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2 Q: }! ^( {# w1 ~4 @! F$ }" R- d! u( o0 W$ c/ u
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把) l. G/ l$ A2 w

  s: J# S4 P& u- W9 \2 q2 t5 u
2 ?! S9 G; |. C8 x- Q/ C; M4 W- ^" [1 W& _# I2 C' r
做法:
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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7 q! O" [( H9 x. a6 |4 O2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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1 |! Z! X: j, h9 S3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
; P) b, c7 u0 S' y3 P, d
& h  [& p; s4 z$ [& m4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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* j/ |( p( E6 j: S) r( u+ O# {$ N- F

" Y+ F" X/ q0 ^! u1 F: D: x& }备注:
0 Y4 \: I' Y5 [$ a$ a& p, q- e5 A+ R8 G3 ?$ E
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
( }+ P' m1 }( Z
, L; r/ _- Q* O2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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, u/ Z; |( G' r4 W( |3 @4 p# Z9 j+ h- t- e  _8 A* c# {( F
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
# {+ t0 `; ?% I3 t$ |技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
+ |! G- j% @2 s% V" j哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 - V: e9 L% ], r
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。5 g+ m* n( S  ]0 }
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

6 s  |- [% o# {) O- {* y% L" g+ m你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ) l' I4 S( N# ]4 G  y
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
0 o  g; q1 `. l* _" X8 g: p* h3 V
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
: E- C& X! \" Y% ]/ Y) x1 }好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
, J7 d# q& B2 T4 g7 {& z% E你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

0 f, ?3 W: a& E7 C其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 ( k6 }) k! p+ L# E6 E* }
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。3 C- W- A6 i. f! b" j
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
0 d8 ^& S- \6 i" B8 p( D  ~
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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