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[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻/ D# g+ }  ?6 d( i2 F

' h) x1 w; `, L7 {/ V材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱
* R& q  s4 V. j3 |. G0 n9 r  I, g1 j, i$ i) ~
调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒) Z& L& f& {' b7 s/ i
9 ?3 v& g3 j: O* T* a7 i3 G

  |) s. C/ Y7 i6 r, J& k+ e" m6 ~1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片5 C1 s+ a( N& m! n& g2 m6 F9 P

4 _4 l% ?( h, d2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄# G6 U5 h6 Q6 _
1.jpg 0 ~0 e4 H, M7 B! S
3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐9 W8 ^" @9 U; I' G; G
2.jpg & u* ?. A& Q; x3 m. H; j4 z+ S
4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花6 e) R) N+ T; W4 L# `# j0 N% x/ U
3.jpg
5 F  h3 a5 p% z4 `7 M
' S4 \( r+ d7 r% x* C: T* o
" L( `3 n+ d1 k2 H: Q) R& }3 U% R
4.jpg
大型搬家
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55 4 F: W  n  q& F  n" z6 L
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,

  J: S: E8 E$ W: F2 ~8 p8 q* U6 Z妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了6 {' @. Y: b/ k" H5 Q! `+ ?" \

( ]8 q8 M$ R/ m, v. s8 k新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好6 E6 U3 m. I1 Q0 }0 F
7 i. E5 Q1 D/ ]; }, p; s
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57
8 E2 W8 i5 i: U" `T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了

: O! {% b3 n4 w# T说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03   Z) L, d/ E: A( r( K
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
' d8 i$ f' l1 F
嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑 ' h/ I6 r1 E, _- z' m
+ Y. D) S1 `4 O
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~0 a! U0 T" Z' Y1 v9 j" K  k4 D
雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 9 ^# {, {" L& W; Q% M1 I. h
再来一张~
) K* Z# S0 {  m1 x7 v( K
我好悲催啊/ Q* a8 y  `8 |2 f
9 F- G0 i1 w1 A( _2 Q
本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的0 ^* B/ \6 K: E% j7 r7 t& e5 g" E; D
0 s* {1 f" g: a! q( C+ L; L9 L
我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼, h8 M5 g" ?6 w/ n

* o+ Q/ E  t/ |鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39
( t" S. w3 H' Z3 F4 b! a你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

! \2 Z4 v+ I/ ~8 q: u其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。
. P- t7 T$ B* S, ]) I! o% y- H9 K# K0 }; Y7 @) V! ?$ h
以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了
+ B5 s) A+ y; e( ]* {, @5 U2 \- Z; a8 @; q2 w+ f+ S
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59
* E4 `' l) \" z0 i妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了. H$ a& T3 |- ], A: \6 G6 k; K
+ ?. J" |- I* [# k( @
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
3 b5 i3 s$ e2 Y$ |; ?- N

$ L: ^9 D  D6 e! [/ V5 {6 d这棵紫苏看上去好亲切啊!
/ K: {$ A9 a6 ~% s我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49 9 @. T; k) d/ F  U. `& ?. }( L) }
这棵紫苏看上去好亲切啊!
5 F- c6 Z% {/ _' Y* j我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
) J$ d6 J+ k( q$ R, R
嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03
& \% o3 m7 V' j  C' G黄花鱼要去superstore买

- I  U. L$ }! l; K9 B. |- w啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41
- e0 ^8 s8 C3 C& ]( Y1 n% A最喜欢紫苏。。。。。
1 j0 g( ^5 J8 b' q# _0 }
你这几天很忙啊?也没见你来
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03
) v* o' t/ W/ v( W0 D  z黄花鱼要去superstore买
0 i- P/ B' o# D( `; U# r7 G9 }. i+ @
坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?2 {! `1 ^* G; B2 @" G$ S6 R
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39
& E4 _' |+ l) x$ N0 W* k8 Q) _$ f5 G我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
6 ^2 d2 W( ?) l9 j) b黄花鱼的英语是啥啊
9 _) U3 @/ z5 L- i* q- b% L0 L
黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑
" t, Z( s4 A' m. p
amybear 发表于 2012-4-29 14:57
! S% Y% I% |. a: N3 j黄鱼貌似没有新鲜的买
9 [+ N) }0 T+ m' q

) d3 l" y4 V+ M' a3 R' ^9 q% E那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
: `; i5 d" n0 m8 _, zsuperstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01 7 Z7 n8 w5 }# e- y8 X
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
) K% A: b2 m' \  }( j0 I$ ?, |superstore ...
: G5 u' W6 }: L  {. W: s1 B( `
black cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06
8 g! n" N- j. `, J  F( ^所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
3 w) A" y  o6 t+ P* c. z3 F
我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
% p6 c4 [  i2 v  M5 u  T+ z5 n再来一张~

" w0 n1 k! |5 c' t  y. j3 k  W% [请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 $ W, d- |% p0 i( u5 }' _6 _1 n
再来一张~

7 x( s6 k, H/ E* n1 a请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22
  c/ L$ i3 ]2 a4 A我上面发了图片哦,应该不是

- B3 C2 v3 G9 s' Z& e1 ], N: f不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48
. c7 F/ [: e- [: U3 d! G请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...

% I, @* E; r! C$ K# A醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04
: e( E& F1 {  V9 V不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
% n4 G" H  O$ M0 ]5 m, W7 A6 d. u% E
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