ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
) v- ?- Z8 |  F# P: P0 n
2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；
- Z& v5 _7 T1 ~
% m$ c( G/ ?0 m3 ~, F) E3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；

4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
! Y" `5 ~1 Y2 P/ F4 c
) |  @1 T$ U4 a$ W" l2 }: m: X5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

sunshine_39

枫叶678