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ZT【女性抗衰老12法】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鉴于女同胞们的爱美之心,转个帖子来发放点福利,都是简单易行的哦~
9 i# D  w. A" r* g/ r5 r5 Q9 X
  j6 S$ y$ y; L1.晨起一杯水,身体水平衡
$ l+ r2 L, v$ K# `' |3 w6 v/ y5 [' N$ Q/ g
2.右侧卧、睡如弓,睡眠品质好
5 }( b  |* g+ e) k6 L  c
( N) ~9 f  V$ j- _3.只吃七分饱 0 u! [, l; B6 s. O
- d% f$ |! h5 e% C/ ?) Y8 q
4.常运动 6 G7 }1 K7 z$ Z3 h
5 [9 E* f# J1 j2 H6 U
5.音乐愉快身心,读书增加聪明 $ E/ [9 d: S3 e; g% e0 @  m, J

, k) B% Q/ s/ I. A( q3 I! K: E6.常吃豆,可长寿
# S8 h8 X) _+ Q+ w$ P( ]4 ^7 h5 \- |7 R
7.跟烟、酒说再见
. r4 B& a) j% J5 N- O# x% f& ~4 {" }& m/ j- q$ E4 F1 ~8 d3 u/ w' Q/ T
8.爱和性完美和谐
( Y7 X/ ?  r7 Z* M
4 A& R7 b% J" q& f9.摆脱孤独寂寞
) V4 {9 {3 \1 {. j; k" ?
7 G$ A* h& w2 m# y% `10.勤用脑,防衰老
: |1 E9 v4 Q/ z
- J, R/ h* L. P11.多喝茶,可减肥、防癌、保青春 0 M1 I2 k) l% A" k* l. k

9 |5 ~8 l1 Y0 ]' C% m# ?: g# s12.用笑脸面对人生。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:21 | 显示全部楼层
哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:33 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:21
' k2 ^1 B+ n" F哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月

  N( @$ x! e, J; L- f) h* z不客气哈
& R+ s1 L6 \4 S" A7 W4 {
% R; T! ]9 o& ]/ j
3 Y, |# }: A* \4 T贵在坚持哦~~
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要
2 t# d$ b9 \) y& @$ n$ v9 M. X
大型搬家
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:42 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:41 8 Q% _8 E3 W5 d5 s/ C1 i) w
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要
: `% N( q4 {* G, @! n* x5 q
3是经典啊!!!!!!
% b: U. e/ K% ~% F4 u: ^0 ?5 d8 Z1 L
1 B7 G3 o! l. }5 y9 G
养生的黄金法则
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:46 | 显示全部楼层
楼上同学都只吃7分?  d# F/ w3 g2 x+ Y/ a

  N# o6 T' n, p$ e; E# K$ s我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:42 - l5 c, i: _3 v) g0 S( v7 d: F
3是经典啊!!!!!!
( A& N  o  I: A& W1 B. M
所以我很久没有饱饭吃了
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:49 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:47 9 R4 A! S1 H2 V+ }. q6 t
所以我很久没有饱饭吃了
很久没有饱饭吃了

; H! ^+ \$ T' j" |6 @8 l# D: ~5 ]9 {" l5 y- X4 Q
/ c  n7 L/ s1 _3 E! }' d
3 N- H) h( O! [" B" W- J/ \& E+ ]4 p) P
好可怜的小哥哥~~~
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:50 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:46
+ y! w4 ?+ O7 Q+ ?楼上同学都只吃7分?
' L9 x0 r! ]$ G; @* P+ \4 u' p$ |$ {2 M: p) }
我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈

6 E( B! {' z' ]3 J3 L我也在增肥,所以一般都是吃到饱。) ?3 b- }/ }' Q7 s- K
( u' P3 Z$ I; [! j+ {6 d
不过饭量比较小
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:50
7 s8 _. W; X- f& h5 u  z7 M, r2 D" ~我也在增肥,所以一般都是吃到饱。0 ]( q9 q: t& M: ~" w
1 I6 e" s1 Y8 I5 o* m1 q) z
不过饭量比较小
( n& |1 l) @1 B
好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:56 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:53
6 Y" E6 Q4 y7 P5 m8 C4 k好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见

- E1 S) U) [- k3 Z* T嗯嗯,早点休息吧
6 n1 A0 z4 t9 _. d4 {& U8 b5 Z' T+ ?' p$ D* ?- ?2 I
抱抱~~~
& l1 _3 e9 c$ s9 F. M
" q( f8 A2 T  }+ f2 S晚安
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