【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

amybear

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。

* l* D) p: e' a% w/ c2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。
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3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。

/ k$ W) o, R/ z' a4、丝竹空穴：明目止痛。

) z; c1 @2 w/ r& G  E" f5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
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! }  U6 W: f$ y0 Q) d6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
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JoyceAccSG

真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-6 20:08
4 a& L( M0 f: u. ~6 O5 D' ?$ b真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

我记得眼保健操有 揉四白穴
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- n3 y* X! p% f9 H+ x按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

' H* m: M* Y$ s8 W# Y- q6 u: U* }你还记得么

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-6 19:10
我记得眼保健操有 揉四白穴
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按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

( V. T- t6 m* N1 r) i早忘记了