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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
; `8 T  R2 n$ @4 _- u/ \3 x) l! r' h% K( }: r  i
几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
+ I4 |5 E7 Y; K2 Q这两个是稍微丰富一点点的1 P2 w+ M" d, P) p
  `6 t3 ]: U9 n! G# B* z
蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇+ o4 I1 {- @# O: N2 R) T
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
- }- o3 J8 J2 j! }: Q. |- P; P 豆芽.jpg 7 P6 R+ N5 Y( h
% U8 u& W8 n1 O$ e$ T
炝炒苦瓜
! D) B. ?4 W& u4 K1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,
0 Q" S8 [, C% ]5 d5 x2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
4 v( S5 b/ ?# g0 z5 l  B) n1 h" H+ l1 k) |- _5 n: N' G' h6 I9 c$ i$ O
kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 8 n, F: w: C/ q$ v, R
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

) E9 @: h% s8 L  _2 C9 B对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
8 t0 l/ Y. a1 f6 p2 q
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
  S" r. [2 S8 x$ b/ t. ~8 O好久没见你了
( V& x5 I$ I/ Q7 m* o8 o% C8 v
好久不见啦。6 A0 Q$ L% M, I, C( _2 ]) H! b
呵呵
+ \* `6 v1 V& m$ M, }
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32
/ _" s7 R( z/ k8 ~# b为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

' _. L0 n9 r/ \苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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