【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

2 o0 e8 I0 }- P! L/ R/ d- o% r0 S% s7 W②咽喉肿痛：吃梨。

③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
0 [3 f8 A' \7 J: G( p) v
: i  Z3 o+ [0 J1 I2 t⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

; G: f& L9 f) E$ `' r. z. l0 l⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
' f: g* {/ r; x9 y$ B快成养生专家了。

% L+ J+ g8 o  z1 L嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
" J# \9 c8 s% j怎样做蜜枣核桃羹？

( y) @! \2 ?' b- d& q0 e* R蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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9 D+ w* V% l# j, E1 ^蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

; |, `' @5 {2 P8 ~# E不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

$ e# t. ]$ U7 c3 ^* ~4 r只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
, A; z) X) N* w# _不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~