【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
, k( R, X( W7 B& ~haven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
/ j1 K. Z& F6 @9 A3 D反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
6 }) G9 _/ Z0 c' a) y. i反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

9 \: w* k1 }1 Z9 Q; p5 `只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
( r2 Q. J+ v( w$ B2 R. u只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

+ ]% }' Z- d2 N* Z2 \; g/ ~都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

一样一样
" p% Y) \$ E2 D( t2 [好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。

/ U  @2 E4 m. W- m" Z我也要修炼脾气呵。
, F4 O& `* H+ t
话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
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  L+ a, I  t* k( ]4 i: s. ]+ N: ?$ l孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯

' p3 n+ L: F5 X" S3 z3 W; y4 r你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
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. b- A5 ~+ S' D7 V: n5 ~2 }
韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
* t# u5 G7 t7 [" n) L7 f1 p不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
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+ L$ E/ c% d1 u. z今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
& s0 [  L; T+ r# W( P  z要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
  [' i4 @9 T2 r" H) X# ^) T
4 c* h2 O& R5 h  z! A今后我一定要很温柔地给 ...

5 M- J8 m; F5 z% q+ y3 j我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
- P1 D$ L; n0 E) d- m" r1 A" O* g% x- P
2 n: h% E% N, J9 H故事多多 以后单开个帖子讲故事
& l# \5 p1 n9 z4 d' j
要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦

: e% R$ ^- q2 @7 u1 z. }$ g2 F" d一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

/ ?- C7 H, u" M* u) l我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
# W9 @2 d! T1 x. m2 J) |  j邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

3 W9 H6 x% q; }0 N9 m% }先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下