【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

6 P6 W4 r) `" k/ q' i2、总是比较。

6 i6 U* O2 ?9 I3、对美好事物不感动。
0 N( @* h7 L# ~; E% U
4、不懂施舍。
1 }4 t2 D$ Z5 ?' J/ h% ^9 m! Q0 P1 D
! Q' u( e: a9 j0 b5 z% Y( ~( \9 `: N5、不知足。
/ q9 r9 O6 Z+ x: c1 I! R8 a; Q
6、焦虑。

7、压力大，标准高。
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8、不敢坚持做自己。
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9、得失心强。

  l  j1 P( |: ~: {% @& H7 e) g10、单调与规律。
% |: K0 o! W2 q$ i- ?# r
" `$ j( e. T, k6 v# W11、活得太闲或太忙。
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12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

% ^- W) l! n  z; C14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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! G8 U# ^7 ?, G# w% h, ~看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
( C* `/ U$ Y$ {8 q6 _4 r
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

8 h0 f6 e( ], P2 o1 r. W$ e所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
% p0 A- J% {5 {2 n: A偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
; t2 ]( B8 Z) a% r; o+ F# _" R: E7 J
看到了事情就开始编故事，自己 ...

- Q  X# v" {6 R6 m* S 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

8 }& V; D9 x) L' C( y+ d一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
% k: w1 P' H+ K$ m0 U6 S我不敢。嗯。

% Y/ i; n+ S6 z: M怎么说呢
/ X& K' O% R* D& S' b在尽量可能的范围内尽量做自己吧
- h, X1 c% y  t/ ]还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
) d0 ~# W6 e1 N, Q) Y6 j3 N/ `怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
& f; g9 f9 F1 n5 i9 _还是要权衡一下利弊

+ B% n! r% C- T嗯，是的。
你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
# `) p  x) J2 {+ R& W第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。