【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

/ L5 p+ E) m& z- Y+ ~+ e9 x2、总是比较。

: _0 J& K5 [0 K3、对美好事物不感动。

6 l( G6 j9 c* S$ M$ e6 y5 N9 t: a& h4、不懂施舍。

5、不知足。

6、焦虑。
4 x2 }( O( J; m* @; l) e
7、压力大，标准高。
* j: q( \( _4 f+ n! ^7 b) H
. p( j- I% n4 u1 }' E% H4 \, }8、不敢坚持做自己。

9 N3 r+ x5 Y& N9、得失心强。

10、单调与规律。
5 U- Y2 Y4 I' O& @
11、活得太闲或太忙。
2 T/ U" l. G' h8 D) Z
12、过分追求无益的快乐。
0 e! G! B% }, e5 f4 _, h
" I  ]9 {( B' \; J13、过分向外追求快乐，而不是内心。
& [( b. a- |8 c; w( J
5 [6 }" G# H2 E" r: L( V14、情感受困。

* ^/ i. U- u5 g$ C; a# h% r2 W/ y15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

4 k) W% j# r" I  S: W看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
" k+ W+ C  s0 _2 o9 v
& r/ w3 O4 B# R其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
/ x, C% ]+ n% t
) V& L7 R) F1 u% k+ i- r看到了事情就开始编故事，自己 ...

1 ?. V* Y( Q# U! p& l9 t6 q4 T 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

7 D- U% }) w! L* S2 k+ k一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
7 A1 j. {5 r% y* x我不敢。嗯。

怎么说呢
, f3 _) n* t+ t) |5 x. J% h& o在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
6 E' l5 Z* Z" }怎么说呢
5 L2 O8 K' d. i5 o% ~在尽量可能的范围内尽量做自己吧
( v% X" T" L7 G& ~还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
3 J& [/ f% b* w/ y6 H0 j第一，坚持的可能不过是坚持本身。
' [9 [7 \9 b3 r) ^第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。