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“长者天地” 之晨操二号 z) Q: l1 u* ^$ g1 ^
7 F8 K9 u* F$ O* m9 T: w这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 $ z& y( a# ?& k/ t' g1 c) w8 \+ t
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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: w! s/ l! T1 n! ~8 M K活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 ( r# G8 Z0 K8 t" P/ H- v3 O
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容: $ Q; I; }- b2 t- G7 a( B
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
; P+ [! G2 W) _ W★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。: A5 x: g- S2 r1 v
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。- S) j4 s' H: X# ?0 ?' H0 a
) Y. U6 M0 x: j4 {8 @) v***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
8 \- ^( C/ c1 B+ g* D8 j报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
# _, n' {: L: |(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)* B; \6 v* E! M( S Q7 y. K7 @' |
: w3 [" \; x$ M主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部# j) z% u S/ O4 ]. O, W7 n1 [; T
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services( G. M- J7 y% u1 w
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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