每天都发现你的内在世界 (ZT)

PTL

导语：人生就是一部电影，导演是你，演员是你，编剧是你，选角的人也是你，这是一出你自编、自导、自演的戏。

) y+ s# g+ q! C
) ^: `3 W/ n  B    在这个世界上，我们眼睛看不见的东西，威力其实远胜过看得见的东西，因为外在有形的世界，是由内在无形的世界掌控的。世界是一面镜子，我们每天都能在其中照见自己，发现自己内在那个无形的世界里的阴影、情绪。

    阴影就是我们自以为是什么样子的相反面。我们的人格愈是发展，埋藏在深层的阴影就愈多。如果我们只偏颇地活出我们生命的一部分，不了解深藏在内的阴影的话，阴影有一天终究会破茧而出——它会在我们的生活中创造出愤怒、批判、抑郁、梦魇，甚至疾病和意外。
4 x5 K8 o6 P; v0 t* `6 u2 H  W0 r
    我们所做的每一件事，都是基于“感觉”而做的，方法也许各不相同，甚至很多是有害的、错误的，但目的都一致，希望感觉好一点儿：

    占有欲
    你认为你疯狂的爱一个人，而我看到的只是狂热的占有欲，甚至连他怎么呼吸都想管。怎么办呢？每当那个占有欲在你胸腔燃烧的时候，注视着它，不找任何理由或借口，就是老老实实地告诉自己：这不是爱，这只是占有。面对它、承认它，逐渐就能放下它，不再受它控制。
8 I. E) U% E) V: N# ^4 w( G2 U) ~
/ j7 J& t2 x+ [. Q# q4 B! U8 K2 Y. o    喜悦
* H, u9 s$ ~& c# n    我们不可能经由一个没有喜悦的旅程，到达一个喜悦的终点。在过程中保持一颗喜悦的心，无论最后是否达到了目标，至少我们曾经拥有过美丽的、愉悦的过程！

    期望
0 \0 s$ ]9 I4 Y5 H2 G8 d! q, ^    通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费尽心思地去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲儿来得容易多了。
  W% E( S3 R, n& k5 T& e# e$ f
. z3 G3 Y7 y% _( Q7 V    抱怨
3 I9 z0 q$ w2 P3 t    只要你在抱怨，不管是口头上抱怨或是心理上沉默地抗议，多少都是受害者的心理在作祟，抱怨是最无效、也是对我们成长最没有帮助的行为。
" D0 a7 {7 o+ F  E) Y& N+ J. G: F
( i2 L4 J* W6 Z    恐慌与焦虑
    恐慌和焦虑是因为你没有与自己的内在智慧建立一种正确的关系。你的灵魂，或是说你内在更高的智慧，想要指引你往不同的人生方向走，可是你忽略它的声音，还是日复一日、庸庸碌碌地过着毫无意义的生活。

7 g8 G" h4 Y9 U0 `    我们尽力做好自己分内的事，剩下的就交给老天，如是而已。重要的是“心态”，心态好最重要。在与宇宙联结的过程中，最大的收获就是你比较有安全感，比较平和与喜悦。还有什么比这个更好的？

很有价值的帖子，一直都喜欢。希望更多人能读到。谢谢分享。

willl

candytree213

good article

人行明镜中

今天看不动了，明天再看。

人行明镜中

分享。这些情绪都知道，要在任何情况下控制很好，不容易。