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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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3 y/ M9 E. ~0 G2 B7 ]
& [* m9 _5 E' L9 }  r0 T6 g4 i$ @昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
) \) q2 t6 ^  w  {
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~" M6 \: N; k# [, u& W0 a: M

4 G& v1 E" }* Y$ d# K: X* t今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。# s8 o6 L, p9 [! q3 H$ U
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。6 z5 \, z/ ^; W& \$ M& h$ J
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
. J0 }' R3 y* l% h6 b" R3 @瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。8 I7 U4 F# I3 L: ]
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。5 h. V4 Z$ u2 k7 e
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
) g" n1 y1 Q, `, S& J- P我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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6 F0 k: ~; E- `4 j9 {看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
% z7 W: q4 p" ^) i9 [: k! U- q有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。# y$ f- l) j. ^4 ?
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
" m; V' A. d7 ]0 u# d; c大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

2 y( M' I1 V, `! |0 s9 Q中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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: m* U$ S9 T6 \0 a# \: W& v******** 珠玉豆腐 ********. W- L& r+ F4 j1 j' }8 V
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个1 i& q! Q, C* B: @5 f5 k' Y3 t! w" j  \
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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; m9 h5 w4 A% M做法:6 L9 b% q5 a) E+ M8 O
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
1 q, R$ M$ q4 ^) L3 {2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
* G4 H3 [+ C, ^8 G4 c/ e3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
1 J' y+ q3 z8 Y0 f# T* I2 @4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
8 W+ B/ K1 x# w0 f  a! A+ }* D1 n5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘+ S9 d( F! ^1 @( z+ V3 O: `
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒; M' I0 n' k; V5 M" n
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐+ a6 W* ]6 t+ f
8、倒入水淀粉,搅拌匀1 Z+ m% a: a( ~& n1 j
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:9 Y, T: P* h) ]$ z2 q4 `% h& X
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
( x. Y4 W( i. \0 r, X: @- J) G2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
  b# w) T( e0 B3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可* q( f6 t# l) W0 n8 H" }( n
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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