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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg ) Y. e( i- f* u0 E
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~3 f- u: w1 w% s3 i" F! \, N3 q) `

4 r8 h2 C" w- |' S) l今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
6 Z3 Q' @% X  Z7 U9 O平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
6 g9 _6 y( f" R% e我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。$ Y9 w, g: G% O/ C- p
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。6 M6 \# G. c4 ]8 `) [) s! {: e

# Q4 b& M2 [; T我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。2 @9 B- c& f5 X/ e7 B4 e+ O( N8 a
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。4 z8 Q8 q# `0 R) G3 K. x% _( J+ j5 P
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。! q0 e4 e2 {8 E3 Q# N/ y
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。% U& ?# |7 Z7 L; y
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 i; E3 I: s9 o5 N9 g2 s3 F9 g昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
! |1 }$ l* O1 ^+ W6 y+ ~6 K大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
7 c2 m8 [) F# ]: w8 n% F0 ` 2.jpg 0 X& G# Q: l. Y+ ]+ u+ |
******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
* |% S1 `! b) O; Q配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺/ M2 E; [7 ~5 O
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做法:
* w. e0 x1 @, t$ ~2 ^5 |  V( ^; Y5 p; d1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片- a, K$ [9 H  C+ j1 o
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞$ V- G  l$ F, v' a% l
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
' i* i& e; }$ e5 ^- X/ g0 ?4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎) `4 E1 M0 D; ^$ w: J
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
/ D0 i+ I! `5 Q6 s$ r6 T. {$ M8 _, D; s6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
$ ]7 Q: z6 b. S" F7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
$ L& d; q9 a$ Y; K; l3 {8、倒入水淀粉,搅拌匀1 N+ X& n  `2 w1 n  Y  O: ~
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可+ N4 K8 z) E/ O* P$ z; |

% m- t7 U5 [; }$ R( G备注:. ~! {0 s* j2 b7 }
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
5 ~7 c4 H# N# F/ B2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
) q& L# a# {: O3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可8 {6 p* D. J! Q& T& `
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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