 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
6 G3 ~; f+ I2 U* R P这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~2 N* I- a- R/ ]! y" B4 \4 s
: x7 b: E7 Z6 K& F6 _6 f/ a今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。' F; A/ h4 b0 Y0 r+ j; o
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
% d% H; U' j( u2 V/ d1 l我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。. m' j9 N7 T# t- \! e* T. p3 t
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。% _5 x& i* I. F% `$ s1 m7 t! l8 o/ i
$ z1 @5 h4 C' S H, h& W& q3 [$ t- E" t我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。: {; ^" g y* g* ?4 G$ Z
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
+ u$ b$ X2 j- [1 V真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。$ C H( ~$ M; _
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~' V) s' Q8 v( ? h, Q+ x$ E6 ]
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。. Q, o" k8 T9 j, n
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
0 H+ t( W4 t- ]. ]4 E( \* D* H昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。) r6 v, S* K0 H& n. T3 E6 ^
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。0 D: c# j1 C: {- Z I" |$ k( w
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个4 b6 H3 o u% Q
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺* P! I( r/ L, E$ Y. Z1 s" X% n' N" H
5 @( K( n" u0 Y% b做法:) l2 ]9 \ N6 R3 Z
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
8 C$ N8 E! r1 c- z+ k) Y7 @ c: y# f2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞/ w6 I$ O' H$ B0 z' k
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
0 Q& d* |8 q" p4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
. `( A( a# a8 M" {2 h5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘9 v# v8 R% e7 _" J7 B) B ]. X
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
- C$ _/ n/ V) G. E7、倒入生抽、水、红椒碎、盐: g/ b% |; ?: L9 X2 \$ z
8、倒入水淀粉,搅拌匀
0 w |+ b& W) I# H9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:* I- y) |6 J# C! C9 V- z
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐* D, u+ x" j5 o0 p4 `/ `2 i+ v6 H
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
3 V" y. G, w1 N$ m3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可 x" N1 P2 ^$ E3 a- u% r
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