 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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一個震驚世界的醫學發現!! 9 \6 f: a0 z4 U5 H' U
趕緊喝一口水，看完要來一大杯，平日不待口渴也要喝！0 C% _7 \! ]5 t4 `& y
養成好習慣。一個震驚世界的醫學發現!!
2 y' t8 G2 i$ {5 ^$ O, Z
& C3 Y0 ^1 X/ l- i) e1 k( n) Y水是最好的藥（美）F. 巴特曼 博士 F.BATMANGHELID
z, k' r2 u3 p6 n8 ?. M
8 N' G) H& H' G+ ?# M簡化版前言
1 T1 E8 g6 B: ?. L; A; p你知道僅僅用水就可以治癒許多慢性疾病嗎?' B/ F6 O& l) `& }+ Q6 l
我們對身體外面的水瞭解得很多，但對身體內的水卻知之甚少。
" |( o C i3 V$ c, x* B如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。
2 p T- @% P K( D$ F) c' g
* N& M' `2 u4 Y5 ?) I$ w本文作者:
' J! }. C& G( UF・巴特曼 博士
7 y% q3 y- j" U' }2 H; x是亞力山大・佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生，
+ Z2 n5 s1 I: I H' J" P% `他將畢生精力致力於研究水的治療作用。, K: Y/ h) @, z$ V
1979年，作者作為伊斯蘭教革命運動的政治犯6 _% k* r7 `2 L
關押在伊朗的艾威恩監獄。
! j, x' i$ h: ~/ k4 N+ N+ j
5 Z$ M9 B `( e有一天深夜裏,他發現了一個神奇的事實：
! r7 R& i7 L6 i& J% d只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。
6 J/ }. P1 L+ |, R+ s4 W
1 c, L* o5 r3 U; T9 B E他不用藥，僅用水，就治癒了3000多名患者。6 j) C4 D& U8 Y! L
本書總結了作者幾十年的研究成果。1 ^6 I0 O7 [2 c
他發現水可以治療：
; V# j( R% E; R' w0 d2 @心臟病和中風;因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞；0 \' H7 z4 u) b4 R0 s
( C: E+ W+ G. f3 `3 s! J: J( \
骨質疏鬆症;因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固；
: u( K2 [" ^% h: e! u* ~, b 4 X) d6 G1 B. X, [+ }. ]
白血病和淋巴瘤;因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特徵；
+ A9 B* e+ ^. D$ X: _ 2 h; t) [4 x( O m
高血壓;因為水是最好的天然利尿劑；2 q! w8 w( R% _& X T
: \0 t1 N& y8 N4 w9 y6 E7 ~糖尿病;因為水能夠增加身體內色氨酸的含量；
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: Q$ C# d. X/ @# D* i4 W失眠;因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素；
( ?: u9 l: U3 Z% y9 ?5 }3 D
! k9 E+ F' P& g# o抑鬱症;因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應；
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本書還詳細介紹了如何喝水方法：
: Y2 r1 o. G" V4 B, P$ p! t; m2 g
2 T' x. ^5 K. [( ^' a& m喝水，不是喝茶、一天喝2~3升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、儘量喝自來水，而不是碳酸飲料和咖啡。
) H% g H. |8 n: P+ M ' U" ~; G; D4 x
《水是最好的藥》和《水這樣喝能治病》
- }% w# O Y2 g' h, o; K已被翻譯成16種語言，暢銷全球，到幾百家電視臺演講，本書僅在美國就已印了35次。
, F( ~" m2 Q4 u0 Q6 |, d1 U9 ]
+ N5 B8 t4 |0 \. ~: \他難怪有人將這本書與《聖經》相提並論。
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為了讓普通人，特別是需要從本書,獲得解除自己慢性病痛的老年人能理解，作者簡化了原著，由32萬字簡化為2.3萬字，
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# ]) e1 b% h1 x- z不去深究哪些深奧理論,和生僻的醫學術語，只是側重其運用方法和效果。
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- \7 P9 w$ d7 T這是另類醫學理論;4 f0 D0 Q6 N9 x
是與現代的醫療學說是離經叛道的;
( e0 z* b7 s; T. z: U: a我沒有本事判斷其中有多少正確，多少謬誤，哪些是有意誇大？% q& \7 C# }- o% i1 S7 v2 J1 T
& d" m& o; ?) s* I% e& r但本書提出的問題,關係著你的健康，甚至生命。
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而且，我國當前的醫與藥都以贏利為導向的現實裏;
) A' v$ I" g* i: `現有的醫療與醫藥體系中的,既得利益者,( d, H1 e1 K, z9 |2 R% L
是否可能;有意無意掩蓋了某些真理？6 N0 X* v3 ]7 d' b" @0 F
5 |# D) G; c X, J作者單用水,就可以治療,許多困擾我們老年人的慢性病;* A- u6 `8 `* L$ b7 n3 w2 c
又不花錢，是否值得我們讀一讀，想一想和試一試呢！- I1 j6 }( Q" z# }$ D
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" Z5 ^. D* J; c0 Q以下是我对全书极简单的摘要：希望您能大致有个了解。 5 M& D" {) I7 b+ D0 ?/ [
: m2 U% X, r1 q% W- N# ]
(A) 新的醫學理念: r* j) G9 U+ r1 o
4 i$ ~# a K" d/ J) n: W
（1 )前言& Q% e, Y3 l1 G$ D
" B2 c' D- n3 L. K1 q W! g現代人，包括大多數的醫生不明白;
& F7 s( }' Y+ O& s! v0 T$ X水在人體中的作用,有多麼重要。
! k/ b5 q/ N4 I0 q2 a! n2 V9 u藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。
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同時，人們很少去思考如下問題：2 {0 G: E/ B/ Y$ ]& U. T
J+ s5 c) W( Q水進入身體後是怎樣運行的?# N" S8 b$ I2 N1 j3 \$ Z) k# ]
/ p2 S, d; I! b# k
水在身體內,究竟起著怎樣至關重要的作用?
: z$ u7 t$ A7 v1 l& m& c) W! J, ^
7 V! o9 l) u: f& \身體缺水,還有沒有其他的信號和表徵?
' k4 ~- u/ o. H$ n+ V7 f. z # c, s! }0 Y7 T, g! B' O
如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況;0 U T: I q7 X' T$ A" V" j! {
我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。
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; ]) r2 }$ C0 g6 b' B身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生；8 J3 T+ z/ ?4 H- M/ @
而治療這些疾病的方法簡單得令你難以置信;
# ^2 `; R' z. A8 ^# D! d那就是：喝足夠多的水。/ I4 E6 A# p3 I( m% j6 f1 Z
1 I+ D- ]( |0 k% s' d(2)水是生命之源;$ z7 s! r- w7 k J
5 F2 h6 c8 l! E) ~, X人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內,有一整套完善的儲水系統。! F0 u! a& O2 w& O) ^) X
這個系統在人體內儲備了大量的水，約占體重的75％。
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正因如此，人才能在短時間內,適應暫時的缺水。- g0 u1 _8 S6 |
8 @- c7 R! l( ?. u* q! {同時，人體內還有一個乾旱管理機制：; ]9 u u0 A3 w* ^; l/ Y ^2 H
在人體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。" w' r+ I# }! v7 R
3 Z& S# C+ j. _水的分配中，大腦處於絕對優先的地位。& D, M6 z& i3 K& @
* E4 |7 A y) @3 \$ f; A6 \大腦佔人體重量的1／50，卻接收了全部血液迴圈的18％一20％，水的比例也與之相同。0 H& E5 y9 r" s9 J
" @: J0 I8 [. T* G% P) F, S* ]
身體缺水時，乾旱管理機制首先要保證重要器官，於是，別的器官的水分就會不足。
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% Q) u, x5 g/ N* p2 ] } M4 M這時，它們就會發出報警信號，表明某個局部缺水。
, d, T7 h, E( }" g+ q+ g" i& ` . F4 k: K. q+ r3 {- g8 L
作者從醫多年，經常碰到這種情況：6 D% O7 Z3 N2 x' E) l7 `
明明是身體缺水發出的信號，急需補充水; }& \# G: x2 D7 R8 A% E! a
但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。* b; h% @* j% O: \ C3 O
' j" e+ B1 v9 c& ~. l! ?) z( X' E
更不幸的是，這個錯誤還會持續;% Q8 M9 V |! e E
身體的病狀逐漸發展，脫水症越來越複雜;2 t* N G& B t0 i4 q8 _
用藥越來越多，直到有一天病人死了。1 s' L4 n' G9 m1 r
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這時，誰都說不清他究竟是病死的還是渴死的。
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這是新的認知模式和新的科學理念，當然要挑戰現代醫學，得到廣泛認同不容易！4 ~* X! r) k$ T* e* ]
) t# P* l! _* P
5 R* y- i6 x4 d/ e+ D4 c(3)離經叛道的新理念
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人體是由25％的乾物質(溶質)，和75％的水(溶劑)構成的。
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今天的科學認為，人體是裝滿了各種不同性質的固體物質，水只不過是無足輕重的「填充材料」和運輸工具。; K* S) f# q6 ^4 w
% P# a; x4 h, d3 t$ K- H! X而且，只有溶質(也就是溶於血液的物質，或血液攜帶的物質和血液中的血清)才能調節人體的各種活動，調節人體對水分(溶劑)的吸納。: W" A# D3 O7 Z+ D& I
# g! h2 O# ^- _0 {& i' Q這樣的錯誤認識使得醫學研究時全都盯著一個方向：找到致病的「特殊」物質、先用化驗來查找病因，
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, K: U9 ~' H, m7 n2 J再尋找化學品中和或改變這些「溶質」。+ I/ `! i R" c, a
2 H6 V# O5 p! F8 S- T6 p須知，除了用抗生素治療細菌感染外，所有治療方法都是為了減輕患者的症狀，都是治標不治本。, Q! E7 D& ^! x* L
/ m/ r& ^+ ?- Y3 g, Z9 y有關人體的科學新理念和新思維,
' z( @0 H' P: J& M能使普通人成為自己的保健醫生。
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溶劑，即水，有調節體內功能的作用，還能調節溶解於其中的溶質(固體物質)。 p! y0 q$ [* R' @
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人體內的水代謝,一旦紊亂(溶劑紊亂)，就會發出各種信號;
5 P6 r$ V2 a2 \0 E6 ]7 s表明「系統」功能出了問題，水的供給與分配出了問題。
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人體大約由75％的水和25％的固體物質構成。% P4 p u" A# H( [
據說大腦組織的85％都是水，而且，大腦對脫水或水分不足的狀態極為敏感。
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大腦總是浸泡在含有鹽分的腦脊髓液體中。7 M4 t7 E% z. |& u
身體裏的水被視為溶劑，水中溶解的固體物質被稱為溶質。* `0 A4 T# U3 \# R# W
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作者曾對3000多名消化道潰瘍患者,做過臨床觀察，只用水治病，就能治癒。2 ?- v. V) D2 Y6 }: y" e/ `) e
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身體缺水的惟一補救辦法就是供水，除此之外別無他法。4 J" l3 X' K. q v2 g9 ~
本書各章節都引用了一些例證,以便讓心存疑慮者明白：% a C. m5 U9 g, t
水是天然的保健良藥，能夠解決多種健康問題。
: ]- n: M. g! |8 Z- u1 Z8 }# D6 _2 V這也是人類歷史上最偉大的發現。
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特別是，進入成年後，渴的感覺會逐漸衰退，我們的身體內的水分會越來越少。0 ]( q2 s" m# {
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隨著年齡的增長，體內細胞的含水量也會逐漸減少，細胞內的含水量,與細胞外含水量之比從1：1,減少至大約0.8：1,也就說是進入老齡後，每十年身體內喪失3升以上的水。
% W* w/ Y4 S! j' H3 ~這是一個巨大的變化。2 v8 n8 t* ^1 d: \$ f
我們飲水是為了滿足細胞的功能需求，飲水量的減少會影響細胞的活力。" B: _- g7 g$ r
, P% A% x' s& d* b& G+ s+ r結果，慢性脫水就會引發一系列症狀。# h5 M! `6 U: F; B. ~
如果不明白,這些症狀是人體脫水發出的緊急信號;; C' h# I+ g$ V, I
就會把它們誤認為是別的疾病。9 l! F: G' O& y
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直到今天，人們還是沒有弄明白這個問題;
- ?* H- W, S" A0 r& v- G) m竟把身體對水的渴求誤認為是別的疾病，用化學藥物來治療。! y" b% {+ c4 W& m
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(4)這是一個偶然的發現;1 L, d: a$ M8 {2 \( j
1979年，作者作為伊斯蘭教革命運動的政治犯,
3 _; w. J. w, q& v" ~關押在伊朗的艾威恩監獄。% o# }$ I( s7 Z6 a3 H* B9 x# s
( X8 O# Y* I+ ^& z# ~有一天深夜裏,他發現了一個神奇的事實：
( G6 t) w2 q E# \, N9 X( t: C只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。% x" A# f/ x' ^ b! q
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在監獄15個月時間內，他已經治癒了數百名囚犯;9 w0 l: k6 o0 k8 u
在隨後的兩年半時間裏，使用自來水成功又治癒了3000多個因各種壓力導致的胃潰瘍病例。' n; Z! G% @7 e0 K4 s% A
這時，作者清醒地意識到，這些人實際上只是於渴而已，病人脫水的信號,是通過身體的疼痛表現出來的。 E9 l t5 ?: P' z# i! g
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在度過了2年零7個月的監獄生活和後來的日子裏，作者對於;
9 F' h" @, E% l: B- v" R( j+ n水在生理機能方面的作用，以及水與許多疾病的關係，形成了更多的認識，並發表在各種醫學雜誌中。) W6 @" b3 j+ z9 }" J) B
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8 u! y; z$ J3 S: A( b. o2 J(B)水是最好的藥之基礎;) `% _4 p3 D3 H
身體水份調節與乾渴管理機制的重要特徵之一，
1 ^$ P" H0 J+ H7 z/ B使身體機能受到嚴密的監控。
: G, ~ A" f) \ v任何器官獲得的水分份額，都不會超過它自身的需要。
1 y. Y- s1 Q% V+ Y器官獲得水分的多少，取決於其運行功能和特性。
& [. i, p+ j0 \1 q和其他所有的系統相比，大腦具有絕對的獲取水分優先權。2 D# [8 v5 Y- _( b- {
7 V' m: D; l& Z8 u6 l人們都會對乾渴和飢餓做出反應，以為二者都是飢餓導致的。
3 j* L+ v- r/ i2 g( q& I但是人們總是吃固體東西，只有身體需要消化過剩的食物， R! t: [! `" \- m- C! A& k
導致乾渴的感覺逐漸佔據上風時，才會喝些水。
1 g! C: z% p" [" t在這種情況下，身體的缺水過程，可能會進入一種持續發展的階段，
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以致會以一個適應機制逐漸形成和鞏固下來。這一過程，將會破壞乾渴管理機制，致使身體無法通過有效的乾渴感覺表達對水的需求。- Q3 G8 ~; d* }! J3 I |
t0 H, {5 l# ~; S也就是說;- F% M8 A, y1 B; D
如果你喝的水越多，你的口渴感就會越敏銳;# B4 A: u, o% k- N& M. k
你喝的水越少，你的口渴感就越遲鈍。
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/ N/ P2 B8 s9 k5 F茶、咖啡、葡萄酒和飲料,不能代替身體所需的天然水。
; F [! n+ _9 m; J7 K# N因為，這些飲料固然含有水分，但也含有脫水因數，特別是咖啡因和酒類。
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這些物質不僅會清除溶解它們的水分，還會清除身體額外的水分。
+ S4 d) i7 d4 F; K' ]7 U當你喝咖啡、茶或啤酒時，身體消耗的水分，總是多於這些飲料含有的水分。
+ h7 v6 t. ?! Y% b* X5 O6 K假如你喝完飲料後測量一下尿液，你就會發現你排出的尿超過飲料的量。* K; [" `2 u% G2 e3 m8 a% g1 w
當人體處於脫水狀態時，它就會將當前所剩的水分重新分配。* ^0 P4 }+ |; X2 E& L
在人體內部，某些區域水分供應不足，就會發出警報。' n2 V! \7 B8 l+ x
# u) e, e3 h2 J5 J+ l$ }; j* H1 v當乾渴管理機制發生作用時，人體僅存的水分將會得到調配，並在需要時使用，這會使人體的整體運行機制發生改變—即開始生病。
0 I. u! ^8 Y( {- V! G' m- V如人體長期脫水，會導致依賴水分的機體功能暫時關閉或休眠! i, P- D3 q+ w
因為身體需要將所剩不多的水分儲存起來，以便度過困難期。; U2 c9 G/ N) V
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進而身體脫水的程度越來越嚴重，某些器官和功能的承受力就會達到極限。
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6 q- \/ z/ i' }& w# G這時，身體最活躍的組織和器官，將首先發出特定的信號, H9 z0 l: P% T* s' Z* P
並且通知我們：身體已經進入嚴重缺水狀態 —慢性病出現。
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l% `" a0 w! _/ E( Y3 n1 T! e藥物治療,只能暫時消除身體缺水的各種危機信號;
& n' S# o8 R9 D7 m對人體細胞(包括基因細胞)卻有害無益。
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6 w* B1 l x' h+ f8 b: X/ s: H長期脫水，會使身體機能的活躍性和有效性徹底喪失;4 m N- ^7 ^) Z1 C3 w7 o
即便是藥物也不能起到任何作用;/ U! {! B2 ?4 n! V$ k Z* }7 ~5 h
這種可怕的情形，還將傳遞到下一代身上。
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如果一種疾病的根源是脫水，人體的感應機制就會遭到破壞;* n6 h+ I/ y3 [/ r7 ~; c
在下一代人的體內就難以形成對抗缺水狀態的內在機制。/ s8 r* S! r* B3 U q4 t X
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特別是哮喘症、過敏症、胃灼熱等疾病，都可通過補水來進行預防，並且只有這樣;) _& X, b3 I$ c" }4 G' @
在我們自己以及下一代人的身上，某些疾病才不會產生。
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蛋白質和酶這兩種物質，在低粘稠度的溶劑裏,效率更高。 i( c( h7 p7 J1 y) ]
只有周圍的水分充足，它們才能夠高速擴散和運轉。! X& ?% _; ^' q+ Z: j
如果溶劑因細胞內缺水而產生高粘稠度，那麼，蛋白質和酶在細胞內部的運轉效率就會迅速降低。
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老年人,身體水分不足的問題,十分突出!!' _: Q0 z6 }+ [; @
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他們每10年身體的水分,平均喪失3.5~6升，這是一種巨大的損失。而且，依賴口渴的感覺,會引起長時間脫水，
! u1 J- Z8 A( x% \# v主要是引起細胞內部脫水，結果導致生產神經傳遞素的「工廠」體內的氨基酸大量喪失。3 S. U- {0 ]/ @: K% `# c
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因為隨著年齡的增長，細胞內的水分含量，將逐漸少於細胞外的水分含量，細胞內部的水分逐漸流失，將導致水滲透平衡被完全打破，
$ X( R, F; H: [0 t( d細胞的吸水性能和儲水性能將會逐步喪失，這就是開始乾癟！* R; e4 G+ q. H x' p) ~# y
: {+ M: F" A0 c& P6 o9 Q# r4 d假如老年人體內的水分充足，將會有一個潛在的好處：
( |6 D, w$ q1 k( N它能提高成蛋白質和酶的活性;6 A! b4 N- A. [5 T( \
由於蛋白質和酶受所處自由水環境的影響，這意味著體內擁有充足的水分，就可以最大限度地預防早衰和所有感觀系統的過早退化。0 @7 a w3 k* @
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僅僅依賴乾渴的感覺做出判斷，等到口渴才開始喝水，只會帶來嚴重的後果。
l# t, A$ d& o# V! ?. d& l等待口渴，意味著忍受疼痛和提前死亡。: G- B% E+ u. ~' a H, j) R
0 } D+ h2 Q3 h& a
0 G/ A% v' I& I2 X& v4 U( a" c3 J4 r水在身體中的作用, [+ B0 O3 @! W8 f. ?
1．身體出現局部缺水，首先會抑制身體的某些功能，並最終使之徹底喪失。
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$ ]" d @' I* F; `' q6 @4 u2．水是能量的主要來源，它是身體的「流動資金」。6 Y% P: z+ ^9 x. K6 |: m
2 d' _! @: e' C+ k3．水在身體所有細胞內部產生電力和磁力，它提供了生存所需的能量。( x1 p$ }+ V6 A1 g3 }9 H# I2 D' u
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4．水是細胞結構的建築粘合劑。
: F5 M$ R Z- K& a
! I, S, o9 `: G' v% @+ I% o3 a5．水可以防止基因遭破壞5 j0 I j2 Y* C6 [7 m [ v
) i$ h* M. H8 c1 K# f" B/ e
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2012-12-28 09:03 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2012-12-28 04:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-12-28 09:04
先顶后看。
