心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
2 V# @. i" P/ S( ^相信好事多磨
7 l* E) w* o) h6 x; k4 m" F; ^) w一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
. x, Q0 K, A1 K$ f4 O- C3 x8 f对待烦躁，是多活动，少静坐，
0 m0 I" r& A+ w) k% X* Z参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that

    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)

2 j" z5 ]9 L1 U$ A    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
, f: l1 ]+ q8 X: E9 p: G5 j1 R+ O/ L
The most common physical symptoms include:

    Bloating or feeling gaseous
# T' D( J# M- W: n( i: M5 _- }
    Breast tenderness

    Clumsiness
# n& P" j1 E: z' w. v# L6 O% T
    Constipation or diarrhea
" |, N9 D9 n  B2 p* o
% l7 K" `' d8 |; }, p/ k. ]) r    Food cravings

    Headache

2 S# {$ U( D' ^1 G, k    Less tolerance for noises and lights
  K0 y2 \. u6 Y5 {
Other symptoms include:

    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
0 Z1 B5 B. a1 K; @* k8 \' {! I
1 z. V6 W: p) d$ L5 `    Fatigue and feeling slow or sluggish

) g' j* O! J8 c9 U. r) a    Feelings of sadness or hopelessness

    Feelings of tension, anxiety, or edginess
8 Y3 H* Z$ A* a4 T6 V. w
    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
/ K( m! \/ N3 C1 R
- N  L. A' h, A; `+ i    Loss of sex drive (may be increased in some women)

    Mood swings
6 ]' q0 P$ L7 n6 j8 C) ]
* _, [6 f; Y6 M% d, `9 b! K    Poor judgment
: Y  ^' K7 x" r6 N; B
) j" D4 v; ?+ j: ]    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

+ F5 V' F: J0 Q6 E9 _    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
: x# i1 B: Y2 L* C2 K至少你人已经在这边了。

9 i! ?5 H+ G0 c9 ?" d  t想想还有很多人在国内的等待。
超过5，6年的多了去了，
然后收到一纸通知，
6 Y8 b& ^# Z5 Y% s  _告诉你你的申请被取消了，
* a5 k) V; I' S: A; @# D0 Fbecause blal ba，
$ R% X1 f' x) M1 a, ~) n如果你还对大家拿有兴趣的话，
需要重新申请，
- Q0 W7 o* ^& H" N2 O。。。。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。
) R+ c: U! j0 o. ^