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据美国统计,有70%成年人夜间有脚抽筋的体验。5 W1 `* N3 i. ?. C3 {. }, n0 T
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如果半夜抽筋,只要睡前喝一杯红糖水,保证立刻就好,喝一碗后,一两周都不抽筋,糖尿病患喝红糖水,对病情有帮助,连脚伤口无法收口,敷红糖既可消炎又可止痛,帮助伤口收敛,西医都不知道红糖如此好用。
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中医理论看,民众平时常吃白糖,白糖虽甜,属酸性,酸伤筋,半夜会脚抽筋,改吃红糖时,红糖味甜,属碱性,筋得滋润,抽筋就消。
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2 o; C2 v2 m7 H- I, _ n9 T红糖有助抗老化7 w& H8 q b) ]2 [& }0 F
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医学研究,红糖含抗氧化物质,有助延缓衰老。) P! A4 _) W0 ^; }& _. x4 v2 J- [$ y
0 z3 d$ l: \: f# f1 w' V: L河南中医师说,红糖适合刚生产妇女及月经不调食用,对年老体衰及大病初愈人很适合。因红糖保留较多维生素及矿物质。7 v8 S$ `3 m& d; ?+ T9 i
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红糖由甘蔗压榨取得,是糖尿病患不可或缺的良药,糖尿病人需吃红糖,不可吃白糖。西医对糖尿病研究是错误的,越严格控制血糖,死得越快。糖尿病病人如常吃红糖制品,可防止腿抽筋,如遇病人长期服降血糖药,造成脚部蜂窝组织炎,可外敷红糖帮助消炎与收敛伤口,免除病被截肢的痛苦。* U% L9 {8 o- b! l; E) K+ \
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红糖提高人体抵抗力,保护牙齿 ( 白糖会破坏牙齿造成牙周 ) ,红糖多不发胖,红糖好处实在无法尽言。- |" `, B1 G( W6 ?% |- Z* R) h
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