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有一句爱情的名言:“距离产生美感”,同时还有一句很智慧的画“距离远了,美没了”,两句话都有一定的道理,但是,却让无数人因为拿捏不好“远”的尺度,而备感忧虑。 E0 U0 K- T7 F2 B2 {: k' n7 c3 i$ j! ?
9 z( g* E2 H. D' y, d! |刘女士,34岁,结婚8年了,她感觉自己的老公越来越像一个“外人”,刘女士带孩子,老公则是工作忙碌,两个人很少有话说,也很少在一起。共处的时间总是短暂和匆忙,刘女士感觉到生活“平静”得让人不安。
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* W) V" w+ i7 y: ^5 l7 q3 |, V苏先生,40岁,他感觉自己越来越孤单,没有人能够诉说,没有人能够理解,妻子很贤惠,但是,苏先生就是无法和她讨论自己感兴趣的话题,彼此间的距离太大了。
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刘女士和苏先生对婚姻的隐忧,都始自于婚姻的平淡。不少朋友的婚姻进入平淡期之后,两个人之间的相处脱离了卿卿我我,都会本能的感觉到一种危险,自然而然地觉察到婚姻是否出了什么问题。这种对平淡的觉察总是发生在日常生活中。
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淡婚的三个隐患& Z3 p/ \5 P! [& }0 U: h. S
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两个人在生活中会遇到许许多多有分歧并有压力感的事情,这个时候,两个人回应和应对的方式则显出彼此情绪上的优点和缺点。这些容易产生分歧并有压力感的事情,主要有:夫妻一方继续深造;跳槽;小孩诞生;父母亲过世;双薪家庭变单薪家庭,或者单薪家庭变双薪家庭;一方或者双方退休;孩子重病;孩子要上小学、中学、大学……( x, C5 x* g* [% a8 k: }" R
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有情人即使是尽力克制自己来强求和对方一致,可是,自己的意见还是会显露无遗,如果彼此一致还好,就会一起去改变,如果因为彼此的价值观冲突太厉害,那么很多人就会或是放弃,或是放在一边不予理睬。这个时候,平淡婚姻就会渐渐滑向“问题婚姻”。5 N- M0 P" V- J' t+ L3 C
" J/ {" F7 \* g1 ^心理学认为导致“平淡婚姻”滑向“问题婚姻”的原因有三:1,不同的价值观造成夫妻之间渐行渐远;2,一方不再尊重另一方;3,一方开始隐瞒自己的感情。( |/ J+ X7 O# D5 w5 V7 x( R7 [
' B6 e: I1 q# ~6 C; W淡婚的呈现特征: ^! {9 r0 `0 {' O( g: Y6 n
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当你的婚姻里出现了下列5种情形,你就需要警醒了。: k7 b& o# n5 F4 _. Y7 Z5 F
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1. 和各自朋友在一起的时间,多于和对方在一起的时间。3 z& C7 P6 N3 i9 \
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2. 在工作中获得的满足逐渐多于从对方身上得到的满足。虽然和朋友相处愉快,同时工作满意,个人兴趣爱好也很重要,但是,如果过分关注这些,同样会损害夫妻关系。. n9 Z+ L% C/ n3 b
( [+ O/ Z+ H1 h D- Z8 I* Y3. 家长和孩子的冲突不断,无法互相妥协或者做出改变;3 P% E! j, n5 E% g3 w0 F7 K1 T
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4. 一方或者双方开始依赖某种物品,损害了健康和感觉能力,比如酗酒、暴饮暴食、以来药物等等。
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, R- u2 S" w% J8 s. X( _5. 一方或者双方开始养成损害夫妻关系的习惯,比如赌博、看电视或者玩电脑不停等等。
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如果,你产生以下这些情绪上的感受,你也要清醒地知道自己正处于平淡婚姻之中。
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1. 习惯性的难过和无力感;. M+ i9 o/ d! C, G
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2. 无聊,空洞;
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3. 漠视彼此的问题和梦想;2 j5 i( }9 w8 q: W! \$ K- ^& T
0 m" ?9 d3 y: P0 G4. 和对方总是例行公事和表面的沟通;
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1 R: b/ C q& M: Z' ~# T1 W& s5. 对于正当的愤怒感到不自在;
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6. 习惯性的逃避;
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# d4 Q' H* ~* q9 v9 A- b6 n/ F7. 尽量减少和对方正面接触;, u/ [3 N+ h9 u( L5 y
- V5 J% N/ P) [7 y8 W8. 尽量回避夫妻生活;
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1 W) L8 z; |& y: Y9. 彼此没有办法共同快乐
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8 Z! D: H H! G+ W0 f: H- F4 ?10. 常有被误解的感觉;! S# L) H6 r% _: G! \
% G) n+ E1 {$ L$ D3 w9 e8 a11. 常有孤单感7 v' J& B/ I: @
* u' ?4 [# {) L12. 过度忙碌,混乱的社交活动,以及愿意以供作为生活的中心。 |
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