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电脑族喝什么茶好?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 04:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
电脑族喝什么茶好?
5 a/ A8 P7 O: Y长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛。 ' ?# J4 g9 G: B

) |; G! T' Y! s1 b7 B步骤/方法8 S, D/ u0 p5 }7 B! L
上午喝一杯绿茶: @7 y2 ~$ [3 Y3 {8 y% i
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
6 h  l/ ^. }8 @) m* K( X; W
- f- ~/ ~! L, d: m% e# `/ U+ V; f下午喝一杯菊花茶, q# }" V) n1 U
菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助。
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疲劳时喝一杯枸杞茶
4 y8 q$ j1 o3 h/ V9 A- Z8 D枸杞含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。
) v% n- {0 Z. @4 i# ~1 R' ?, B& K' f' p7 Y- r  L6 H2 i" h
晚间喝一杯决明茶
' V# b: j3 }7 h0 n决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,晚餐后饮用,对于治疗便秘很有效果。2 |% [. L; p# J$ e( H9 E

: e! }3 f4 }: `2 e( e) n/ Z: T

鲜花鸡蛋

PTL  在2013-3-23 08:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 11:06 | 显示全部楼层
有用的帖子。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 11:28 | 显示全部楼层
决明茶哪里找啊?! A3 Q% f* J$ Z3 A- m
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-3-23 19:28 | 显示全部楼层
今非昔比 发表于 2013-3-23 12:28
+ z! Q$ T& Z- t# `. s$ @3 U3 T决明茶哪里找啊?
  v* Y  s; s9 D8 d
中药店里有卖!+ F) w  ~; e$ ~1 k; k( l2 U& f) B
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-23 21:02 | 显示全部楼层
今非昔比 发表于 2013-3-23 12:28 ) i4 B5 t  `" U, V' J
决明茶哪里找啊?

$ z+ l  h" u. N* \7 E9 l7 ]7 t有人回国请他们稍点儿,中国的中药店都有。
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-3-25 05:16 | 显示全部楼层
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