生气动怒危害多

鸟语花香

+ u" x& v4 y3 }防凡性漏
( [3 z4 T9 m- t/ q' }  o凡性即常人之性。其特点是：烈如火、喜怒哀乐、爱恶欲憎、变态无常；稍有触动，便生妄想。其中最为耗气耗能的是争斗、忌恨、恼怒，而这三样都集中表现在“气”字上，是练功修行者的拦路虎。俗话说：“气大伤身”。世间万事，危害人体健康最甚者，莫过于生气。而消耗修炼者能量最大的两害，一是气，二是色。据刘彦骅介绍，医学界已证实，生气动怒，可对人体产生十大危害，即：
一害肝脏：肝主怒，怒则气机郁滞，肝气不顺，肝胆不和，引发肝病。
二害呼吸系统：可引起气促、胸闷、肺腔膨胀，气逆咳嗽和哮喘。
/ W$ k. i, ~7 M! \5 `% Y三害消化系统：可致胃粘膜充血，胃酸分泌过多，胃肠蠕动减弱，食欲减退，消化功能降低，容易引发胃溃疡。
+ L. ~9 Z3 U7 S" Z3 G( E, [& O$ _+ }四害心脏和血管：可致全身的肌肉紧张，心跳加快，血管收缩，血压升高，从而诱发心肌梗塞或脑溢血。
8 ]: m- i0 v+ ~& F1 ^3 ?五害神经系统：引起神经衰弱，反应性精神病，精神分裂症，失眠多梦。
# R, P2 [: a3 T9 D; O六害肾脏：逆气冲击肾脏，会出现肾衰，腰膝酸软无力，甚至性功能下降，导致夫妻不和，严重时家庭破裂。
七害泌尿系统：可引起尿急、尿频，严重的还会出现尿失禁。
八害皮肤：经常性生气可引起面色苍白，皮肤干燥、萎缩、起皱、枯黄、失去光泽和弹性。
九害内分泌：引起激素分泌紊乱，造成内分泌系统功能失调，女性则可能出现月经不调，或出现糖尿病。
十害可能引发猝死：现实生活中有些人在大怒、暴怒后面红耳赤，血压升高，心跳加快，心悸血涌，咯血而死者，不胜枚举；或引发脑溢血而死者，也屡见不鲜。
( l3 M: S; }& R& c" K( k

willl

dezhongxiao

健康营养站

Cathy-Chen

是滴。。。

PTL

怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 07:33
怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

4 d/ v& Q0 |" c8 Y* m* W5 ]我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

1 R: l  e. K% |( L) l, @5 U6 H$ F对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 16:43
8 [9 N8 y5 M5 z; [$ A对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

: n; T5 l8 V$ y) t( U有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 18:54
有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

- M: }, q8 q; }# g! y好的，等我4月中旬回来的

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 17:56
& s2 t3 I' G, P' c' |好的，等我4月中旬回来的

到时候给你接风~～

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
% S5 y, x) ?; L/ k9 Q; o我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。
7 U% F! n& j' N9 Z. R0 d, E  {# E
2 V" L6 b& q% K% z"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-28 09:24
今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。
* r+ C2 |( @( U" J- u/ X
  b4 t5 t4 E% H% c"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

以前呢，我的错误观念，来自于国内教育吧，就是人是“高级动物”；
然后就错误的真的觉得，人比其他的生命要“高级”一等。

6 l4 U" g1 a3 Q! O2 o! u
. R" z$ G4 g8 i+ o5 J; k. U现在，就是蟑螂，也是一条一样宝贵、值得尊敬的命吧。

zwx

怒伤肝

txzytd

那为什么还生气？

人行明镜中

虽然知道没用，有时还是忍不住。修养，还有一段很长的路要走。