白领不宜吃哪些食物？

鸟语花香

) I) ^6 S( u' g' b7 k2 O, [男士要警惕哪些食物不能空腹吃
  V5 t: n+ U: @" E1 G/ b: f5 G' [- O来源：寻医问药网 时间：2013-03-29
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- m3 P# p( C' ^; ?( B8 s很多男士清早起不来，于是，早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来，觉着填饱肚子就好，实际上绝非这样，专家提醒：清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。
1.忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
1 X" {; `, }7 b  c0 H$ y2.忌空腹吃菠萝：
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。
3.忌喝大量冰凉的饮料：
% e% a, i. ^2 i( J& i温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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针对男士的？
真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

执迷不悔

(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
针对男士的？
. U$ c# l: o: w7 ^真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

$ M( _! [3 a7 Q4 T, W2 F; G* ~. q针对男士的
6 j. |# F6 u% _& k% c! k4 s: ywhat you swollow is different

txzytd

(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
针对男士的？
, [7 E; p2 a, Y真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

' U3 Z2 I8 {2 [5 ?, V  l0 h女的同样有害，因为对心脏的影响是一样的。

大黄胖

蓝领干闷活的或者女人就该吃？空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该？

鸟语花香

大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11
蓝领干闷活的或者女人就该吃？空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该？

您说的对，赞成！