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[照片] 一家之“煮”------------简简单单的晚餐

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-30 21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
繁琐的家务事另你每天忙都忙不完,所有的时间好像都不属于自己的,天天在围着厨房转,慢慢的就改变了煮食方案----吃西餐
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$ a' {4 j% {  x7 L' ~7 p吃西餐没烦恼,青菜不用炒,营养成份少不了,牛扒煎到刚刚好。6 g/ `# C! y; |$ a; l
5 f# _; k: F: d2 `& @( `
每天供给人体需要的营养素:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维也就够了。& z+ `& F# Q" Q
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每天享受着日落的黄昏照在房子里暖暖的,茉莉花散发出阵阵的幽香,看见鸭子在湖边嬉戏,雁鹅在水里游来游去,我吃着自己煎的牛
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7 b0 @: @1 V. Y2 |- ]5 |5 D) I1 |扒,一小口一小口的在嘴里享受着香草夹杂着牛扒的味道,一天的疲劳全消了。9 w# b/ b) z: K) f; G! g: u
$ J' y! [" H; s
选料最好是肉眼扒,先洗干净用厨房纸吸干,放入香草调味料腌两个小时左右,烧红生铁锅放小量橄榄油将牛扒煎至五到七成熟,最后
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( [. c' [" S$ J. O# I5 l; h: \倒入少量红酒或其它料酒再关火上碟。" g& l6 T# ~+ S2 U

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-1 02:17 | 显示全部楼层
真漂亮!!都你自己做的? 厲害
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-1 10:16 | 显示全部楼层
飛舞中的雨蝶 发表于 2013-5-1 03:17
7 K! y+ e- L' a6 w  R真漂亮!!都你自己做的? 厲害

1 |( N. ~4 [5 n3 y7 F是我自己做的
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 02:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
有要馋死几个是不是?
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:01 | 显示全部楼层
馋死wo le
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:05 | 显示全部楼层
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 09:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
强烈建议楼主开个餐馆
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 23:06 | 显示全部楼层
LZ好有生活情趣啊
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 10:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2013-5-5 03:48
, k- i' A% ~: A4 T+ ^/ o/ P* M有要馋死几个是不是?
  A) N7 P+ u( O' x7 d, n/ Y
对啊,什么时候放假?
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
keke 发表于 2013-5-5 10:05 , c0 G4 j5 L; Z5 {0 q
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。
" U' j0 T! l$ n
香草调味料所有的超市都有卖的,我在新派烧肉的帖子已经发过了,生铁锅楼上已经发过图片了。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:17 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2013-5-5 10:19 0 H: S# M# @9 V
强烈建议楼主开个餐馆
/ o7 h8 `4 e) T
谢谢你的提议,我煮东西只是爱好。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 11:21 | 显示全部楼层
果冻布丁 发表于 2013-5-6 00:06
; u1 q* ^: ?  q1 B/ u; cLZ好有生活情趣啊

4 F& ~; H3 Y2 h+ C! o5 X  e$ L嗯~每天在厨房忙得要死,只能这样安慰自己咯。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 02:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
angelmami 发表于 2013-5-6 11:56 2 E! V! j+ ~% @( K
对啊,什么时候放假?
* f- @) M& V* N, y5 t; z7 a& j
这周就休息一周呢,不过要去针灸,还要去卡尔加里,够我忙的
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 09:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
崇拜!你的意面用的什么SAUCE?好好吃的样子。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-7 20:14 | 显示全部楼层
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-8 11:53 | 显示全部楼层
angelmami 发表于 2013-5-6 12:14
) w+ n, L2 C8 M7 D1 J香草调味料所有的超市都有卖的,我在新派烧肉的帖子已经发过了,生铁锅楼上已经发过图片了。
! a' Y) F5 h+ A/ p" Q
谢谢回复。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-10 20:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
walleye3 发表于 2013-5-7 10:29
4 Z, t9 K1 w1 k- f' ?" ]7 F崇拜!你的意面用的什么SAUCE?好好吃的样子。

" x9 N, @/ h2 l% N. tOriginal  ltalian  style
# @2 V, M  K7 S$ ~) C; R+ f2 Z: a6 A" s2 I1 F; c4 [; K- u2 m2 |9 D9 @# L8 I
Pasta  Sauce
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-16 06:37 | 显示全部楼层
一顿一样能吃很多天。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-16 21:19 | 显示全部楼层
明天我也要烤一个,哈哈
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-19 20:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
很漂亮,可以开餐馆了。。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 20:14 | 显示全部楼层
vitamins 发表于 2013-5-19 21:34 . q. g; f2 |) U' b$ [3 c. B* Z
很漂亮,可以开餐馆了。。

) R& p* f; u) s* M8 i" @俺怕末有人来光顾
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-21 12:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
keke 发表于 2013-5-5 10:05 7 A$ j6 Y/ }' S
香草调味料是在哪里买的啊,还有生铁锅,楼主能发个图片吗?谢谢哇。
, H, R( S7 K" v
IKEA现在有生铁锅卖40多块钱,还防锈的呢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-21 21:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
馋~~~~~~~~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-22 14:46 | 显示全部楼层
好手艺,顶
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-24 07:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看楼主就知道是个吃货~~~~
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-24 18:34 | 显示全部楼层
小升升 发表于 2013-5-22 15:46 7 x0 t! |3 y# ]1 W
好手艺,顶

8 A0 \0 W2 E* u. w谢谢哈
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-24 18:36 | 显示全部楼层
馬騳驫 发表于 2013-5-24 08:17 # O4 R! @2 l! G8 s$ S/ S
看楼主就知道是个吃货~~~~
, n1 U" U- w7 H, s# N5 J* z
嗯~~~~~这样才过得有意义。
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