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聊天可以延年益寿

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人到老年,身心逐渐老化,希望向人们倾诉,得到关注和同情。常找邻居聊聊天,有益于身心健康,这也是老人的养生之道。0 J. }8 u& u# y/ K! i" t

# g& h5 O/ o8 d* t7 W    经常聊天,等于在做脑保健操
4 A) u- L  n1 P. q( n/ q  y. L$ Q7 {
    医学专家认为,人老首先是脑神经细胞和脑容量减少。老人聊天有助于刺激脑神经细胞间“树突”生长,网络式联系增多,促进大脑思维,防止大脑的逐渐衰老,有效地预防老年痴呆症和抑郁症的发生。/ S2 d: o8 q/ a0 n; S2 B

* `& y, D# F: T, i8 V# K    聊天还可以使人拥有健康的心理. m! V# [9 u" Q* U1 [

( T4 r) r' N3 v: m    心理学家认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足其中部分心理需要,使精神愉悦。
' R; N, m. l4 {) _7 d$ [/ Y$ u; O4 F8 F0 O" [' E) L4 ~
    与同龄人聊天,忆往昔,说说当年的情谊,以及成功的喜悦;与青少年聊天,讲授一些生活阅历的同时,也可了解一些新生事物,丰富自己的知识空间;与异性朋友聊天,更可增添了老人的生活的情趣。2 f& I1 v$ Z  w! L
# E) s. z7 k" ]
    聊天有益于生理健康2 F+ e. [2 B* T% I, ~
7 j# s, w3 j8 d" ?" J' }
    老人们在一起聊天,可以相互倾诉病痛,并能交流一些养生之道,有助于身体健康。另外,老人在一起时,会搞一些有益于身心健康的活动,交流一些热爱生命、积极养生等话题,用良好的精神状态,共同欢度晚年。
2 l' v7 p# Z& ^/ R. |  k0 S1 z3 P# @( z
   
5 V$ z' R. z5 |. e. Y% E* F, n2 ^% Z) l2 k+ n6 g( ]
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:25 | 显示全部楼层
对的!!这就是为什么女人比男人寿命长!!
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-5-5 18:42 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 21:02 | 显示全部楼层
网上聊天也可长寿,哈?* h. p1 q. V6 B
1 J7 T4 e' |0 e1 y5 N5 O1 w
可能还没人验证............
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-5 21:19 | 显示全部楼层
健康营养站 发表于 2013-5-5 22:02 ) }7 R3 v4 j8 e; _7 h% g) A$ Y+ }+ C
网上聊天也可长寿,哈?
5 A8 e1 L& A( J' f+ s- H' [& }# j3 f* Z1 {
可能还没人验证............

% l6 N9 m4 [% C. j可以实践一下。聊天可以解除心中的烦恼。- `1 j! i3 |( W/ `% l
说说知心话,心情愉快,身体就会健康。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
养宠物就可以预防老年痴呆,降低高血压,遛狗的同时也遛了人,锻炼了身体,好处多多啊。
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-5 22:46 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-6 18:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-5-5 19:12 - j0 i) l& N0 Y- `6 t
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
, ?2 M: \: {$ A9 p! _. j3 F
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-6 19:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
0 e9 Z9 T4 r# \  p1 {2 Y) {$ l严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好

: N/ S; |# d3 V" i; s9 a米错米错   翘首下次的聚会。。。。。。。。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 20:22 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 6 u; T/ q1 d! ~  Y6 O
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
3 `- Y1 J- q% D
我也有同感。
: G. ~- ~3 D0 s1 N. [有时心情不好,与朋友聊聊,欢声笑语的,便忘记了苦恼。( D8 I% V+ z4 I# l1 w1 P: e
我迷上网络之后,觉得时间过得飞快,上网就是我最大的乐趣。
/ X! K9 @- {) o8 @- v) E% u因为可以通过网络交流思想,学到知识,电脑就是我的好老师。
大型搬家
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-9 20:52 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 ) l2 B" i4 }9 a+ P9 `) O
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好

* [. z  F6 y& ^+ H" w9 W我也是.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-9 21:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-9 20:52 ) V3 S* R% J$ q2 i
我也是.....

* W; q" H! L$ P; k9 h, g( W6 Jhahha..女人需要这个
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-9 22:16
/ r) j2 o5 p8 v; @7 H% ?5 x. _* }hahha..女人需要这个
  `- Y: d# X( u3 S
你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 18:06 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-5-10 17:16
0 |, M' {: J  t- q- B6 h: c你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?

, Z% S2 K* A: K( |7 d2 B- \1 }# z好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 19:24 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 19:06 ! A2 f+ [2 t/ K! E9 x" _9 g
好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?

: c, e& P9 D$ ?, n  ]3 {+ J周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?, ^! z8 `5 e4 X) P
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 22:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-10 19:24
" l) o2 W; ?, A3 ?- h  W$ t周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?
/ x) e5 [2 t0 X. Q( `8 S
11:40-1:00这个时间段可以
理袁律师事务所
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 22:41 | 显示全部楼层
聊天,防老年痴呆
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 05:37 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 23:40 $ x& J7 r' h" z
11:40-1:00这个时间段可以

2 t5 p3 H) P  F9 B3 e9 V, I好的,明天好不好?今天要去打乒乓球。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 08:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我最喜欢的就是聊天,呵呵
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