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聊天可以延年益寿

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人到老年,身心逐渐老化,希望向人们倾诉,得到关注和同情。常找邻居聊聊天,有益于身心健康,这也是老人的养生之道。
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9 I& i* v: I  y7 S    经常聊天,等于在做脑保健操
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    医学专家认为,人老首先是脑神经细胞和脑容量减少。老人聊天有助于刺激脑神经细胞间“树突”生长,网络式联系增多,促进大脑思维,防止大脑的逐渐衰老,有效地预防老年痴呆症和抑郁症的发生。: X. ]+ p" g9 y1 ~: H: [3 V5 w
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    聊天还可以使人拥有健康的心理( ^7 E) L4 V' g& u
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    心理学家认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足其中部分心理需要,使精神愉悦。
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5 `5 K8 I2 g! t4 j# X- c5 Y2 f    与同龄人聊天,忆往昔,说说当年的情谊,以及成功的喜悦;与青少年聊天,讲授一些生活阅历的同时,也可了解一些新生事物,丰富自己的知识空间;与异性朋友聊天,更可增添了老人的生活的情趣。
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3 X5 ^- [- ]. C; y5 J    聊天有益于生理健康
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    老人们在一起聊天,可以相互倾诉病痛,并能交流一些养生之道,有助于身体健康。另外,老人在一起时,会搞一些有益于身心健康的活动,交流一些热爱生命、积极养生等话题,用良好的精神状态,共同欢度晚年。
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鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:25 | 显示全部楼层
对的!!这就是为什么女人比男人寿命长!!
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-5-5 18:42 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 21:02 | 显示全部楼层
网上聊天也可长寿,哈?
) }0 E+ J3 S5 t* V( d1 K: q4 D8 K( h
可能还没人验证............
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-5 21:19 | 显示全部楼层
健康营养站 发表于 2013-5-5 22:02 5 o' o5 p6 b7 H% Q2 M
网上聊天也可长寿,哈?6 [+ u5 \$ v/ T3 Y% ^" K2 L

. q' N0 K9 G) d2 E! Z2 }可能还没人验证............

. G7 Q: f2 L8 N# C5 C可以实践一下。聊天可以解除心中的烦恼。! Z6 D! x1 }; B+ y
说说知心话,心情愉快,身体就会健康。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
养宠物就可以预防老年痴呆,降低高血压,遛狗的同时也遛了人,锻炼了身体,好处多多啊。
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-5 22:46 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-6 18:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-5-5 19:12 & H9 S3 v, c$ y( ^. u* z6 D
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
, X) S7 A: u& w5 Q: N' @) N
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
理袁律师事务所
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-6 19:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 " m( @) w- j9 e6 t5 n
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
3 n; {- A& @3 ~9 k/ U
米错米错   翘首下次的聚会。。。。。。。。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 20:22 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
  I6 n. n- n* `' b/ d严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
0 u# d+ v$ a( S2 ^( j1 A6 T5 `
我也有同感。$ v. Z/ J" |" |0 g- \3 b
有时心情不好,与朋友聊聊,欢声笑语的,便忘记了苦恼。7 Y0 ^" Z6 z1 z: b! S$ G
我迷上网络之后,觉得时间过得飞快,上网就是我最大的乐趣。
# b- t+ D8 P+ k$ F: r因为可以通过网络交流思想,学到知识,电脑就是我的好老师。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-9 20:52 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
8 O3 o7 z! c" [  N0 _2 J/ I" s& x严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
& Q& H' n/ @: z  P, R
我也是.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-9 21:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-9 20:52 # r; T- C" Z: k) E( p( l
我也是.....

* s/ s: E  ]5 k! n* l; {4 Yhahha..女人需要这个
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-9 22:16
! N. r" U' i% }  h( Shahha..女人需要这个

6 F+ @7 @- V/ I- @你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 18:06 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-5-10 17:16 5 n# L7 h" X* {( ?# F
你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
' N* q; l' Z$ O5 o
好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 19:24 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 19:06 8 K# Y; d* p! w2 X$ t
好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?

2 l) [1 Q. d4 r+ A' |) u4 s; j周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?
8 k6 s; m" s9 e+ |
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 22:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-10 19:24 7 P" K/ C5 V% W: ]5 f. d1 f
周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?

. n3 E& p9 G) R11:40-1:00这个时间段可以
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 22:41 | 显示全部楼层
聊天,防老年痴呆
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 05:37 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 23:40
! E3 F1 e" D: Y& `11:40-1:00这个时间段可以

# Y6 k7 \' k' l' K9 n好的,明天好不好?今天要去打乒乓球。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 08:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我最喜欢的就是聊天,呵呵
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