 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
2 u: u. m1 I* N* j% |
; n0 l* b1 L+ C. u n9 ?4 P l# {: M7 E6 @$ {
①酱三文鱼 " Z0 L. r# ]1 D3 A
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 4 K1 ]+ Y, @+ L$ m
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
4 N) g, _. |5 G; i4 y# \/ K6 y$ ~
做法:
1 l+ x4 J* |9 q; j; U' [1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
' U, R9 X: p2 _ z i7 K2 d b" g2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; B. A& V! J( P
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
U. n# C: q% b6 H; p" \0 C! f3 }7 q2 x! m$ Y
②干焗三文鱼
- a9 s, I: J: g4 ]0 }辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
; j: v2 g4 }; ]& u" Z调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
; f) O) ^- T% I, [) |
' B# \& q, b0 D( S6 u5 A4 r做法: 0 c3 H8 \7 `/ D! x
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
' i# Z, }; ^+ v9 Z0 h# Z0 `- ]2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 " S; Y3 K$ Q3 E: I& Q
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
& w, `7 B0 U/ D5 J" \% h
1 |% z7 ^% E; b3 w: @③水煮三文鱼
' z& t M/ _7 r$ C# l辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
8 D( Z* U/ J* T1 f, d9 l调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 ' X: D6 C! O3 K- l
+ ], l" \" x3 ?* y1 C R做法: ( D) I- G& M6 V$ f! W1 D
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
# e: B X6 D) O. m+ f5 P( c0 X2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 6 w- y! G! O* v$ h0 v
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; - ]* v3 D2 J' q
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
) W3 j* o; a4 f7 A( J1 C+ S, |* Z/ E8 h7 o
④川汁三文鱼
' I7 g2 l% V3 L( @; w辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 6 K$ Z* i2 t- z: `
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
2 j* k$ x0 {" y% T6 [5 Z9 e
$ C3 |+ P c& B y做法: 5 ]! T# ?$ L1 t- ?
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
/ l8 |, {. n7 F5 p9 S: ^5 ?2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 " j( u# Q% P) p# l8 S3 D9 O5 D
% W) L3 q; `* h5 d; S7 d⑤蜜汁煎三文鱼
# ]8 ]0 _$ o6 b) U6 u! b2 v配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 ) `3 ~4 I0 Z, q
" x" L" w+ {: T( D做法:
; y/ W$ y7 `1 S- N1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
. L& I, c* M8 P: R& K2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 " M1 l8 V- M/ ]" x1 S1 m. X" V
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 ) F5 j% {0 h2 P6 ]" ]
/ T' w; X' N% q; _# u三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
|