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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:! v7 M* b' M/ X  S
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;3 p2 x% Z0 |1 A
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险- L4 r2 n$ M) g* \) e2 b
;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;( _( N; z6 M' ?$ ^
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;
6 _* ^3 t5 J( N' ]/ o5.巧克力+苹果,预防心脏病;/ H3 c$ ]+ j) b& L5 g' N! P
6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;; X1 N+ A8 ?, D( O2 L7 ]  r2 j6 ]& [
7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
6 X% h; s7 R5 B做鱼的时候,放点儿蒜末;
2 o( z8 V) s7 M; h( i用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
) i- J: [3 T! B; }6 t。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26 4 P3 J+ j8 s; T
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;- O: V- A  I" T3 H: V1 n& ^6 a
做鱼的时候,放点儿蒜末;4 p- I7 f1 I! Z( M
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
- Q) c+ ~3 _. L1 j
试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33 , m( K* }' a; E$ D
试过之后写篇体会贴上来呗。

& I$ A  @, ]; Q8 ~0 s这都是最普通的,还需要体会???/ C  G! J2 Z! e# @+ @0 M" g" v' E
以前做过了,现在就可以报告了:
) H- T4 O% Q3 B" h% y7 ^
% A% X, y: }2 K5 i- y7 x3 y两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 4 K, H/ @4 \! a, L. ^
这都是最普通的,还需要体会???
8 S# i, D) m! k3 `% N以前做过了,现在就可以报告了:

* e% Y. c3 X6 k懒!
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