吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。

7 G5 P/ e8 p( n* v# a* s    抗菌消炎

% T) i- p$ D) U# B% f* d9 i5 V2 T' }) H7 F    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
; y: L, N- H3 T* z: Q) I# m我妈妈每天喝生姜汤

" p3 E  o0 w( ~9 _生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
# E+ f0 p* g) r我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；

1 n5 I+ y. d2 [+ }9 E! N煲汤的时候也喜欢放很多姜。

: F# T& S2 H( L+ I0 H" k偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
3 `9 X/ A2 u4 i. U$ w可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
! N, W" b1 r8 F3 A3 z6 k2 |我妈妈每天喝生姜汤

0 K* L: `3 ?! o: a3 ^5 f相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
相信你妈妈的身体一定不错！

83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
! n4 v: O/ }- F( A* r83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
' [+ k$ y; `7 m5 S谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

- Y' |" A& Z4 d, B# C三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
$ |, Z: [  l5 M! H: k% x9 i注意哈， ...

; Q& k0 T' u# k) O& \0 Qsmoothie, I will try it....