吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

9 Y1 h+ O* U6 e+ a$ D; r9 S

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

, L( M4 e4 h5 T    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

6 v; q/ G* I! Z2 ?# k    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
/ Q/ u0 h) V9 v$ e  f1 y
2 }8 z  o. U1 b. e' v  P! g- m    抗菌消炎
2 j5 H& O3 v% F/ F* N+ ^0 I* L/ R  J8 j8 F
    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

% b; O+ I8 m! l7 I

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
( x) b5 I$ M5 i+ G8 W; I+ f我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
( x, J& ~/ Z! }! i我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
" Y4 p& |# I) [3 F1 N2 B' q+ M姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
2 A+ ?" s1 g) \
) o6 s9 [$ L% i煲汤的时候也喜欢放很多姜。
, b2 k; b& u# f; O
* [# j% T+ E2 W偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
  x. m1 o( c9 U4 k' g8 g2 n我妈妈每天喝生姜汤

7 h  B! i& V. c, K& y# T; k相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
9 D# G0 }# u9 u0 X- O相信你妈妈的身体一定不错！

) H. r! T$ N7 J- o; }' `' e83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

4 [& G- R5 A$ J% h$ u( a% @真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

+ ~1 s# s8 Z& X, Z. V, u2 f三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
% S* H' S7 {( X/ B$ |2 U5 Y注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
. J# ?1 y, i5 k7 W1 L& z三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
! `9 K# A) [9 [* Y注意哈， ...

smoothie, I will try it....